Едим и Худеем. День 21 (эпопея 2013)
Отчеты-результаты (только для модераторов)Оооох, вот уже три недели прошло ... Хочется большего, конечно, хочется писать только отвес, но ...
Сегодня 63,7 (+200)
К сожалению, маленькие радости и срывы у меня случаются (я отравила вчера свой организм, убила бы мужа за принесенную банку Принглз, и пусть я стырила всего пару штук...)
Завтрак - Омлет
Ланч- фрукты с йогуртом
Обед - Овощная смесь с морепродуктами
Полдник -Яблоко
Ужин - Рыба с овощами
Бифилайф в районе 19.30
2 бокала красного вина и кусочек сыра с плесенью... ну и пара принглз (вы в курсе) И ВЕСЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕЧЕРКНУТ НАПРОЧЬ!
Хочу узнать у тех, кто много всего знает (Папаня - отзовись!) Какое мнение о суши и насколько вне системы они находятся?
(***мамАня***)
Привет!!! Можно я за Папаню отвечу?))))) Как-то вечером наделал мой любимый (Папаня как раз)))))) вечером роллов.... Я, конечно, для приличия его отругала за то, что дразнит меня, но не удержалась и роллов потрескала на ночь)))) И какого же было моё удивление, когда утром я увидела ОЧЕНЬ даже приличный отвес))))
Только одна тонкость: постарайся роллы есть без соевого соуса, а то отвеса не увидишь)))
29.01.2013
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
спасибо, а то я не могу, умираю... я могу только ими и питаться
29.01.2013
Ответить
(***мамАня***)
Ну только ими-это не правильно))))Питание должно быть полноценное и разнообразное. А суши и роллы-это больше баловство, а не еда))) Так что побаловаться можешь, но не постоянно)))
29.01.2013
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Всем привет!!!У меня сегодня 62,3(-500)Был кефирный разгруз)))
Элиан, сама по себе знаю, чуть что-то не то себе позволю, так весь день на перекосяк в плане питания, как будто внутренний голос говорит, раз тогда бяку съела и сейчас можно.....так, что лучше не срываться.....Но у меня не всегда выходит, вот и прыгаю туда -сюда)
29.01.2013
Ответить