День 12

6-10-10№40

Запуталась,написала сначала по субботе отчет....пятница прошла продуктивно 10/10/10

Ф-10, П-8, У-10

5-5-0

Привет! Я вчера целый день в институте провела, с 10 до 6...домой приползла в 7 вечера. Дочка меня сразу арестовала и с рук не слазила до сна. Сил на физкультуру уже не было. Питание не нарушала, а вот водички пила  мало. В общем, день в плане похудания прошел совсем бездарно. Правда АК на ночь я намазюкаться успела.0-5-10

2-0-5 Ужасно,завтра разгрузочный день устрою(((

)))) Это точно, как суббота, так работы непочатый край)))5-10-5

Добрый день! я вчера 10-10-10

0-0-10

Я вчера снова 0-5-0 ничего делать не могу(