День 26 ~Похудение на СПОР ~

Приветик!!!!

Как настроение, девчонки? Вчера наша Ася посоветовала посмотреть прекрасный мотивационный блог kiss my abs.

Асенька, спасибо большое!

Сегодня у нас вторник, и я жду ваших отчётов за понедельник, 23 ноября!

     

Пишите ваш номер


Отчитываемся по 10-балльной шкале.


У нас должно быть 3 оценки:
за физнагрузку, за питание и за уход.
Если все прошло как мы

планировали - ставим 10 баллов, если на половину - 5 баллов, если

соответствовать плану не вышло - 0 баллов.Ф-П-У