Привет, девушки!)
Заболела я. Так не хотелось заниматься из-за этого спортом, но я взяла волю в кулак и отмотала 45 минут кардио))
Так что мои результаты все десяточки.
Как у вас дела? И посоветуйте, чем бы пролечиться на ГВ? Промываю нос, ем чеснок, дышу на лук, пью облепиховый морс. И кроме Ооциллоко́кцинума, гомеопатическое средство, я в них не особо верю 
И помним, что за пятницу, субботу и воскресенье будем отчитываться в большом отчете в понедельник!!! Там же вы снова измерите вес, объемы, будем сравнивать результаты за первую неделю правильной жизни.
Ну и напутствие: за выходные НЕ РАССЛАБЛЯЕМСЯ!!!!!! Заранее предупреждаю, чтобы не было записей - ой, ну чет мы поехали и я не успела позаниматься спортом. Время можно найти всегда, никто не ждет от вас геркулесовских подвигов. Если мы с мужем приезжаем поздно, я просто отдают ему детей и иду отмахивать положенные тренировки. А иначе как? Хочет жену стройняшку? Пусть дает мне время на спорт 
спасибо!) Пойдем вместе 
