Начала работать, чтоб вернуть былую стройность. Себя ту, которую люблю!

бодифлекс и беременность
Танечка! Молодец! Успехов!Я худела после родов в основном за счет питания и танцев,Что важно танцы давали помимо физической нагрузки (приличной) еще и эмоции, что также влияло на похудение.Ну и стимул выглядеть достойно на отчетном концерте, вобщем похудела на 4 кг. без труда и тело подтянулось.а что такое калланетик?
25.11.2013
Спасибо за поддержку:-) Калланетик это комплекс упражнений, смесь йоги, гимнастики и чуть балета. Вещь очень хорошая! В свое время я на ней очень не плохо похудела и подтянула тело. Сейчас решила заняться опять. День бодифлекс, день калланетик. Правда в пртивопоказаниях кесарево, только через 1,5 года можно, но я рискнула.Можно тут почитать про калланетик callanetica.ru/obschaya-informatsiya/chto-takoe-kallanetika
25.11.2013
Девочки,оцените результат,пжл. SOS!!! Ксюше Бусыгиной срочно нужна наша помощь!!!