Девочки, какую мазь можно для спины при гв? Уже неделю болит спина в районе крестца, особенно, когда ложусь спать. Видимо это из-за тяжестей, два раза в день таскаю коляску с 4 этажа и обратно, плюс ребенок 8 кг на руках постоянно. На массажи ходить пока нет возможности.
Орск
На сколько я помню, мази нельзя никакие. Могу ошибаться конечно... Но у меня еще с последних сроков спина болела, тоже искала. Надо делать зарядку для спины: выгибаться, тянуться... Посмотрите в интернете. Спину нужно тренировать, мази этого не сделают, к сожалению)
0
04.12.2014
Ответить
Москва
Сделайте МРТ и сходите с этим к неврологу. Вы будете знать что у вас и не допустить ухудшения, как я. И сейчас я лежу и не могу перемещаться, так защемило мне нерв в пояснице.
0
06.12.2014
Ответить
Орск
Сейчас уже все в порядке. Месяца через 3 после родов стало меньше болеть. Сейчас уже 8 месяцев ребенку, спина болит только если долго ее таскаю.
0
06.12.2014
Ответить
Москва
Я бы все равно сделала. Потому что нужно знать свои хрон. болезни спины, дальше они только усугубляются. Спиной нужно заниматься, ЛФК под вашу проблему. Но дело ваше, тем более МРТ недешево стоит
0
06.12.2014
Ответить
Иваново
Вы герой, таскать коляску с 4 этажа, да еще два раза в день %) Оставить одну прогулку вместо двух не вариант? И слинг вместо коляски, спина и то меньше будет уставать.
Про мазь ничего не могу сказать, к сожалению.
0
04.12.2014
Ответить
Абакан
Спасибо!) Приходится таскать, что поделаешь... Одну прогулку оставлять не хочется, все-таки малыш должен воздухом дышать, пробовала в эргорюкзак, но это только 15 мин, потом начинается ор.
0
05.12.2014
Ответить
Иваново
Да ну, какой там в городе воздух? Успеете еще нагуляться, когда ребенок бегать будет)
У нас две прогулки было только летом, когда на речку ездили.
0
05.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
МРТ сделайте на всякий. если грыжа — то и массажи не помогут. А так купите в аптеке пояс - хоть как-то распределит нагрузку.Спросите у врачей, можно ли мильгаму и другие витамины для спины.Ну и от каблуков откажитесь временно. Но лучше — сначала к врачу, узнавать что конкретно и как с ним бороться.
0
04.12.2014
Ответить
Висбаден
Ибупрофен или парацетамол (во взрослых дозах) для снятия боли (несколько дней регулярно, чтобы "пробить" боль), тепло и массаж (муж) для снятия напряжения мышц, мрт для исключения грыжи
0
04.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Все проблемы с поясницей и крестцом убрала в течении месяца,занимаясь в спорт клубе,ходила на силовые занятия-качала мышцы спины,были жуткие боли до этого...как стала заниматься-до сих пор ничего не болит)))
0
04.12.2014
Ответить
Подольск
Попробуй апликатор такой с колючками,Кузнецова,кажется.
0
04.12.2014
Ответить