Кальций
Медикаменты, витамины, травыРешила я съездить к своему стоматологу на чистку. Курить бросила, а налет курильщика убрать все же надо. Гигиену она мне сделала, но сказала, что с последнего приема у меня появились пятна на зубах(( Говорит нехватка кальция. Так вот девоньки, подскажите какие витамины пить? Просто я слышала кальций сам по себе не усваивается, вроде к нему еще какие-то добавки должны быть.
Хочушка
почитайте про биокальцевит в пакетиках. Давала ребенку так как была нехватка кальция. делали контрольную сдачу анализа крови до и после приема (примерно 3 недели) очень сильно поднимал содержание кальция, вплоть до верхней границы нормы, так же в нем есть и все остальные микроэлементы.
еще лучшему усвоению кальция способствует мед.
26.11.2012
Ответить
Tatiana
я пила кальцемин адванс.. там входят кроме кальция еще основные элементы магний и еще что то..но я ж Беременная, но на этих табл. не указано что именно при бер-ти.. думаю вам можно их попить
26.11.2012
Ответить
Ника
То есть можно обычный кальций купить в аптеке, и пить? Или все же какой-нибудь "кальций д3"?
26.11.2012
Ответить
Марина
я думаю лучше, если подскажет врач, т е нужно знать какая доза нужна организму и тогда можно понять сколько нужно пить, чтоб усвоилось такое кол-во кальция какие надо или же тогда сразу пить с добавками, но я не вкурсе как они называются. Вы еще учитывайте, что при Б много кальция нельзя.....
26.11.2012
Ответить