Спорт и беременность!
Привет всем! была задежка в неделю, думала вот оно! но нет...начались "дни", эх этот тонкий эндометрий, не может прикрепится малыш! работаю над этим, дивигель, ананасы и дюфастон после, надеюсь дадут результаты!!!
Вот на днях задалась вопросом, можно ли совмещать спортивный образ жизни и беременность? я занимаюсь плаванием, плюс спортзал и кардио!
"В положении" конечно не хотелось бы осложнений из за спортивных нагрузок. Ясно что они должны быть легкими, в моем случае ограничусь зарядкой и плаванием. Но возможно и этого много и даже может навредить?! Разделяю мнение что при беременности спорт даже полезен, но все зависит от самочувствия!
Девченки поделитесь своим опытом, кто продолжал активничать во время Б и никаких проблем, а кто отложил на будущее?
Вот на днях задалась вопросом, можно ли совмещать спортивный образ жизни и беременность? я занимаюсь плаванием, плюс спортзал и кардио!
"В положении" конечно не хотелось бы осложнений из за спортивных нагрузок. Ясно что они должны быть легкими, в моем случае ограничусь зарядкой и плаванием. Но возможно и этого много и даже может навредить?! Разделяю мнение что при беременности спорт даже полезен, но все зависит от самочувствия!
Девченки поделитесь своим опытом, кто продолжал активничать во время Б и никаких проблем, а кто отложил на будущее?
Юлия
А я наоборот пока планируем и не получается,хочу в бассейн начать ходить.пускай малыш зпривыкает,что у него спортивная мама;)
19.02.2014
Ответить
Татьяна
Я тоже задавалась этим вопросом, для себя пока присматриваю йогу, вот у меня сомнения по поводу бассейна…. особенно до О, а если попадет вода и смоет бедных спермиев, не успевших добраться до места Х….. Постою послушаю, что девочки скажут…..
19.02.2014
Ответить
Ирина
Ну вы даете))) насмешили))), неужели вы думаете, что воде так легко попасть во влагалище, я представляю эту картину, выходишь из бассейна, а из влагалища струя воды))), мы бы столько инфекций цепляли, не бойтесь вода туда не пробегается и не вымоет наших ценных спермиков.
19.02.2014
Ответить
Татьяна
Ха-ха фиг знает, каждый спермик должен быть на счету! А вообще разные случаи бывают!
19.02.2014
Ответить
GoodSoul
вода не смоет это точно))) дело в другом, физические нагрузки вроде противопоказаны во время беременности, особенно первые 2-3 месяца, прикрепление в матке может сорваться, но вот в инете много мамочек таких спортивных, тут тебе и йога и бег и плавание и все у них в норме, даже плюсом спорт)
19.02.2014
Ответить