Срочно нужен совет, спорт или нет?

вот даже и не знаю. сама увлекаюсь фитнесом. врач говорит, что привычные нагрузки можно продолжать. главное, не переусердствовать и прислушиваться к себе. а вдруг не беременна, а жизнь зря на паузу поставила

я бы не занималась спортом, даже самым незначительным... все таки Б на раннем сроке очень уязвима

Ника, у меня такая же самая проблема.Я занимаюсь по Д.М и вечером упражнения на пресс.Активно планируем малыша.Вот тоже теперь волнуюсь, может получилось на этот раз, а до монстров 10 дней еще.Но физ.нагрузки забросила, хотя очень тянет.

Если вы заниматься не неделю назад начали, то бросать не нужно, да и во время Б не нужно, если это удовольствие доставляет и угрозы нет.

Тоже читала и моя врач гинеколог говорила, что привычные нагрузки не особо опасны, если они достаточно умеренные. А на велосипеде я ездила до 6-7 месяцев примерно.