Вопросик про спорт
девочки, сегодня 2дпо и 19дц. Я через день занимаюсь дома спортом, ну так пресс, прыжки растяжка и т.д. (От метипреда поправилась и цилюль начал проявляться((((
Так вот сегодня сделала несколько упражнений и начало колоть в правом боку на яичник не похоже, но что-то рядом. Я как то испугалась и перестала. А теперь думаю, может это я трусиха, можно ли качать пресс после овульки? Влияет это на имплантацию ??? Всем спасибо за внимание!)
Маргарита2017
Да лучше нагрузки прекратить, НО пролёживать на диване тоже не надо, гулять пешком на свежем воздухе и многое другое, как при планировании, так и при беременности), а лучше даже статьи полезные почитать!
28.01.2016
Ответить
Irokez
Я занимаюсь йогой, в этом цикле планирую Б., заниматься буду пока, просто решила пресс сильно не напрягать))) удачи Вам)))
26.01.2016
Ответить
Елена
Лично я, не зная о беременности, каталась на аттракционе вниз головой) причем именно в тот момент примерно, когда была имплантация. Так что мое мнение - спорт никак не повлияет! Единственное - вы сами должны в это верить)
25.01.2016
Ответить
Лада
Ну когда беременушки говорят, мне как то больше верится!) надеюсь в этом цикле увидеть //))
26.01.2016
Ответить
Дарина
Я в том месяце когда забеременела как раз начала ходить в тренажёрный зал и ничего все прикрепилось))) Мне кажется, что это даже поспособствовало зачатию, так как не только я пошла в тренажёрку но и муж, что скорее всего повлияло на качество спермы. Ну и у нас все получилось. Так что занимайтесь спортом и все у вас получится)))
25.01.2016
Ответить
Лада
Муж им всю жизнь занимается. А сг увы и ах((( спасибо, буду по чуть заниматься!)
26.01.2016
Ответить
Дарина
Вы главное не отчаивайтесь! Может он очень перенервничал, когда сдавал анализ, я встречала в интернете, что это тоже сильно влияет. Верьте в себя и свои возможности и главное морально будьте к этому готовы (оба). Это очень влияет на успешный результат😊
27.01.2016
Ответить
Лада
Да, только он же не один раз ее сдавал( а так мы верим очень, что наш малыш к нам спешит)))
27.01.2016
Ответить
Дарина
Ну согласитесь это дело еще то сдавать сг. И не каждый сможет нормально это вынести. Покпайней мере у меня муж насчет этого очень раним и он бы очень был бы расстроен результатом, хотя и не показал бы этого, и естественно в следующий раз сдавая анализ он еще больше был расстроен. А вообще я тут на форуме встречала бады Спермстронг, делает их ваша страна и отзывы за них очень положительные, многие беременели после них. Я даже собиралась к вам в Россию сьездить за ними, так как у нас они в три раза дороже. Но так получилось, что они уже не нужны😊 Так что рассмотрите этот вариант, может вам он подойдет.
27.01.2016
Ответить
Лада
Спасибо за поддержку!) мы сейчас пьем бады(муж), надеемся они помогут нам!!!) Я вообще хочу верить что через дней 10 увижу полосатика... Мне почему то кажется что это наш месяц!)
27.01.2016
Ответить
Нати
Мне врач вообще сказал, что спортом надо заниматься при планировании, ничего не менять. Я занималась активно фитнесом с прессом, прыжками и грузом + массаж + диета и в этом же месяце заБ. Думаю, что спорт не влияет, а может даже помогает.
25.01.2016
Ответить
Black Cat
Если Вы раньше регулярно занимались спортом, то привычные для Вас нагрузки не отразятся на имплантации. Главное, не усердствовать. А если занятия спортом были разовыми, то лучше прессам и скачкам предпочесть йогу, пилатес, бассейн.
25.01.2016
Ответить
Лада
Вот наверное ваш совет мне помог! Я действительно последние годы занимаюсь не регулярно. Может и кололо болело из-за того что не регулярно
25.01.2016
Ответить
Слава
Моя подруга и до беременности фитнессом и сейчас в беременность фитнессом занимается.и не просто ножки,ручки и пресик,а интенсивно.противопоказаний нет если ,то можно.как она сказала"спорт как и был,так и будет" и после О качать пресс можно,ни чего страшного не случится.
25.01.2016
Ответить
Екатерина
Я до 13дпо по полной нагружала себя на фитнесе и закончила только когда узнала о беременности. Очень здорово это помогло после родов востановиться. Живот уже на 10 день почти полностью пропал и из 15кг ушло 12,5. Так что спорт нужен, просто облегчить нагрузки если боитесь. Но из-за планирования от него точно незачем отказываться.
25.01.2016
Ответить
Лада
Ну это может когда все в порядке, а если мы 3 года планируем и пока результат 0((( то может нам это мешает. Как то боюсь... Хотя с другой стороны думаю, надо заниматься.
25.01.2016
Ответить
Все_будет_хорошо
Я читала, что вопреки распространенному мнению, занятия спортом неблагоприятны при зачатии и беременности... только легкие нагрузки допустимы... я,например,хожу на пилатес и в бассейн. Иногда на велике катаюсь,а раньше в зал ходила на по-тяжелее)))
25.01.2016
Ответить
Лада
Ну вот я так сегодня подумала, что лучше не надо!главное чтобы сегодня не навредила...
25.01.2016
Ответить