девочки, сегодня 2дпо и 19дц. Я через день занимаюсь дома спортом, ну так пресс, прыжки растяжка и т.д. (От метипреда поправилась и цилюль начал проявляться((((
Так вот сегодня сделала несколько упражнений и начало колоть в правом боку на яичник не похоже, но что-то рядом. Я как то испугалась и перестала. А теперь думаю, может это я трусиха, можно ли качать пресс после овульки? Влияет это на имплантацию ??? Всем спасибо за внимание!)
Харьков
Я в том месяце когда забеременела как раз начала ходить в тренажёрный зал и ничего все прикрепилось))) Мне кажется, что это даже поспособствовало зачатию, так как не только я пошла в тренажёрку но и муж, что скорее всего повлияло на качество спермы. Ну и у нас все получилось. Так что занимайтесь спортом и все у вас получится)))
Москва
Муж им всю жизнь занимается. А сг увы и ах((( спасибо, буду по чуть заниматься!)
Харьков
Вы главное не отчаивайтесь! Может он очень перенервничал, когда сдавал анализ, я встречала в интернете, что это тоже сильно влияет. Верьте в себя и свои возможности и главное морально будьте к этому готовы (оба). Это очень влияет на успешный результат😊
Москва
Да, только он же не один раз ее сдавал( а так мы верим очень, что наш малыш к нам спешит)))
Харьков
Ну согласитесь это дело еще то сдавать сг. И не каждый сможет нормально это вынести. Покпайней мере у меня муж насчет этого очень раним и он бы очень был бы расстроен результатом, хотя и не показал бы этого, и естественно в следующий раз сдавая анализ он еще больше был расстроен. А вообще я тут на форуме встречала бады Спермстронг, делает их ваша страна и отзывы за них очень положительные, многие беременели после них. Я даже собиралась к вам в Россию сьездить за ними, так как у нас они в три раза дороже. Но так получилось, что они уже не нужны😊 Так что рассмотрите этот вариант, может вам он подойдет.
Москва
Спасибо за поддержку!) мы сейчас пьем бады(муж), надеемся они помогут нам!!!) Я вообще хочу верить что через дней 10 увижу полосатика... Мне почему то кажется что это наш месяц!)
Моя подруга и до беременности фитнессом и сейчас в беременность фитнессом занимается.и не просто ножки,ручки и пресик,а интенсивно.противопоказаний нет если ,то можно.как она сказала"спорт как и был,так и будет" и после О качать пресс можно,ни чего страшного не случится.
Варшава
Если Вы раньше регулярно занимались спортом, то привычные для Вас нагрузки не отразятся на имплантации. Главное, не усердствовать. А если занятия спортом были разовыми, то лучше прессам и скачкам предпочесть йогу, пилатес, бассейн.
Москва
Вот наверное ваш совет мне помог! Я действительно последние годы занимаюсь не регулярно. Может и кололо болело из-за того что не регулярно
Да лучше нагрузки прекратить, НО пролёживать на диване тоже не надо, гулять пешком на свежем воздухе и многое другое, как при планировании, так и при беременности), а лучше даже почитать!
Нижний Новгород
Я до 13дпо по полной нагружала себя на фитнесе и закончила только когда узнала о беременности. Очень здорово это помогло после родов востановиться. Живот уже на 10 день почти полностью пропал и из 15кг ушло 12,5. Так что спорт нужен, просто облегчить нагрузки если боитесь. Но из-за планирования от него точно незачем отказываться.
Москва
Ну это может когда все в порядке, а если мы 3 года планируем и пока результат 0((( то может нам это мешает. Как то боюсь... Хотя с другой стороны думаю, надо заниматься.
Москва
Лично я, не зная о беременности, каталась на аттракционе вниз головой) причем именно в тот момент примерно, когда была имплантация. Так что мое мнение - спорт никак не повлияет! Единственное - вы сами должны в это верить)
Москва
Ну когда беременушки говорят, мне как то больше верится!) надеюсь в этом цикле увидеть //))
Будапешт
Мне врач вообще сказал, что спортом надо заниматься при планировании, ничего не менять. Я занималась активно фитнесом с прессом, прыжками и грузом + массаж + диета и в этом же месяце заБ. Думаю, что спорт не влияет, а может даже помогает.
Я читала, что вопреки распространенному мнению, занятия спортом неблагоприятны при зачатии и беременности... только легкие нагрузки допустимы... я,например,хожу на пилатес и в бассейн. Иногда на велике катаюсь,а раньше в зал ходила на по-тяжелее)))
Москва
Ну вот я так сегодня подумала, что лучше не надо!главное чтобы сегодня не навредила...
