Привет всем, вот начали планирование в прошлом месяце. Сейчас прошло дней 10 ПО. Есть симптомы, такие как головокружение, легкая тошнота без потери аппетита, легкая слабость, тянул низ живота, побаливает грудь. Но, в целом, состояние хорошее. Пока тесты ничего не показывают - ждем дня X.
У меня вопрос по поводу занятий спортом в этот период. Я уже много лет активно занимаюсь единоборствами, но сейчас, в связи с планированием, перешла на бесконтактные отработки, но темп и нагрузки сохраняю. Может ли это навредить?
