кто нибудь худел во время планирования беременности?
Ждем дня Х (Признаки беременности / Тесты)Всем привет, девченки кто нибудь худел во время планирования?
Я сейчас худею, надо скинуть кг 10-13, вопрос вот в чем: если наступит беременность, худеть продолжить можно? или просто поддерживать диету, чтоб много не набрать?
и сколько кто набирал за беременность ?
как потом скидывать вес?
Вика мамой скоро станет
как вы худеете? по какой то программе? или?...напишите...
04.06.2020
Ответить
елена
Сбросила 15 кг, за полгода до беременности. Дальше, просто не обьедалась и старалась ограничить гадости и жирности. Набрала за беременность 10 кг. Через 2 месяца после родов сбросила 15
04.06.2020
Ответить
Таня таня
Я за беременность набрала 20 кг, когда родила за месяц - 20 у меня отечное тело все было особенно ноги, обувку пришлось другую покупать, и это счастье было зимой
04.06.2020
Ответить
Missis K
Можно )просто не на жёсткой диете, а всего лишь питаться правильно и не "за двоих ". Я в беременности вес скидывала до 5-6 месяца, потом немного набирала - 8-10 кг. У меня вся жесть после родов начинается 😢
04.06.2020
Ответить
Елена
Если надо так много скинуть, то лучше пока сконцентрироваться на этом и пока не планировать беременность. Просто во время такого похудения из-за стресса, будет меняться гормональный фон и обмен веществ и, чтоб не печалиться если не получится забеременеть, лучше пока на весе сконцентрироваться. Если же беременность сама получится, то просто оставите здоровое питание и только полезные физ упражнения без переутомления.
04.06.2020
Ответить
Катерина
Я весила 48кг рост 165см. За 4 года набрала до 62кг, работа, стрессы, не првмлтное питание, сидящий образ жизни, для меня это очень много, грудь маленькая, поэтому все это смотрелось не айс.
Решила похудеть, просто начала правильно питаться. За 2.5 месяца скинула до 56кг и узнала о беременности, но продолжаю, по крайней мере стараюсь питаться хорошо. Я не считаю каллориии прочее, просто много овощей, зелени, фруктов, чуть меньше порции. И без токсикоза вес еще сам спустился до 54.5кг.
Так что если вы забеременнеете то просто продолжайте кушать полноценно, здорово и не объедаться.
04.06.2020
Ответить
Катерина
Ну на самом деле нет. Вот эти правила сколько кто должен весить не учитывают, что у кого-то кости легче, у кого то жир а у кого-то мышцы. Для меня 60кг Это много. Вот вам ниже фото где у меня 60-62кг, складки даже под топиком, живот капец, и вот последнее фото там у меня 47кг. Качество фото конечно не очень, но итак понятно
10.06.2020
Ответить
Катерина
Ага, была 😁 до беременности так и не смогла вернуться в форму. Но после обязательно добью доконца)
10.06.2020
Ответить
Виктория
Вернëте. А после седьмых родов тоже не успела добить остатки лишнего веса 6 кг, и привести себя в порядок. Рожу восьмого, и вплотную займусь собой. Слава богу пока не набрала, сегодня 12 недель , а у меня вес даже в минусе. В прошлу беременность в этом сроке уже +4 кг примерно было.
10.06.2020
Ответить
Катерина
Вы просто героиня) я хочу твоих своих и двоих усыновить. Но вот на 7 я бы не рискнула😁 вы умница, каждая пусть попробует стольких родить и с такой фигурой как вы остаться. Ни один мужчина так ты точно не смог 😁
10.06.2020
Ответить
Виктория
Я хочу, чтоб дети мной гордились, а не стеснялись меня. Чтоб быть примером для своих детей. 43 года это не староть, это расцвет женщины.
10.06.2020
Ответить
Катерина
Это правильно, Хотя моя мама всегда была полной, и при этом я люблю ее и никогда не стеснялась))
Но то, что привьете детям здоровый аппетит и правильное питание это точно)
10.06.2020
Ответить
Виктория
Вот и скажите, все разные. Я при 60 кг прям тощая была, хотя и рост у менят165, как у вас. Муж попросил набрать, сошлись на 63 кг. 
63 кг. Без одежды фоток нет.
63 кг. Без одежды фоток нет.
10.06.2020
Ответить
Катерина
Вот вот, и я о том же, что каждый человек по разному выглядит в одном и том же же весе. Главное чтобы самой было комфортно.
Это мне как то врач в жк сказал, что у меня недобор. Я встала показала ему все складки на животе и спросила вот куда еще? 😁 он отстал от меня
10.06.2020
Ответить
Anna
У меня вес сам начал уходить во время Б )) Так как отказалась от вредностей. Сейчас планируем и я продолжаю худеть , но я и худею не по 5 кг за месяц , а 2-3 максимум )
04.06.2020
Ответить
Родись малышка в 2021 году
Я на ПП была. Но а потом забросила во время Б. 10 кг за всю Б, после родом 10 скинула
04.06.2020
Ответить
Виктория
Худейте. Но когда заБ, то очень не советую худеть. Так как худеют на дефиците калррий, а это стресс для организма. А беременность стресс не нужен. Просто следить за питанием, отказаться от пищевого мусора.
04.06.2020
Ответить
Татьяна
Если вы едите сбалансированно с небольшим дефицитом калорий, то так можно продолжать питаться хоть всю беременность, только пересчитав дневной калораж для беременных - он немного выше. Но ваши планы может спутать токсикоз, когда бывает так хочется макдональдса и прочей бурды, что аж трясет🤪
04.06.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.