Селен и цинк

Я пила до протокола эко и когда я его пила то исход по эмбрионам был очень хорошим чем когда я не пила цинк. Мужу тоже давала цинк и именно на тощак, никаких побочек не было, все хорошо переносил,зато результат по эмбрионам у нас получился хорошим 👍. А вообще я начала его пить в форме пиколинат цинка 50мг до криопереноса, продолжила пить вплоть до родов, только вот за месяц до родов перестала пить и тут же насморк появился, но ничего потом прошёл после родов и во время ГВ тоже пила, после окончания ГВ перестала, думала дай сделаю перерыв и в итоге сдала анализ на цинк, а он у меня оказывается ниже нормы и вот снова начала пить.