Продукты для диабетиков можна кушать людям не болеющим этой болезнью?

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Я тоже ела) Они еще оч вкусные к тому же :) Не помню только название, они бывают с нугой, ванилью и чем-то еще) две вафельки небольшие в упаковке) Обожаю их)

супер.спасибо девчёнки.а то скучно на гречке сидеть,хоть я её оч люблю, но решила себя побаловать;)

покупаем. невредно!

они наоборот полезные, фруктоза гораздо полезнее сахара и сахарозаменителей

абсолютно не вредные, обычные вафли просто вместо сахара фруктоза