Какая диета оказалась для вас наиболее эффективной?

На магги похудела хорошо очень
26.05.2013
Спорт и только спорт, причем эффективнее, когда тебя мотивирует твой тренер. Посмотрите статью про правильное питание и спорт!
05.12.2012
Не есть. Дохуделась до такой степени, что при росте 164 стала весит 45кг. Хорошо, что голова вовремя включилась. Зато теперь уже 11 год разгребаю последствия похудения(((
13.07.2012
да ууууж... спасибо
13.07.2012
Да не за что. Просто написала, чтоб не совершили моей ошибки. А то во время похудения голова отключается и не работает вообще!
13.07.2012
и много разгребаете? что в первую очередь - желудок?
17.12.2012
система питания М.Королёвой
10.07.2012
метаболическая+фитнес
09.07.2012
- 60 и спорт
06.07.2012
меньше есть и не есть на ночь
06.07.2012
пп!
06.07.2012
спорт ))) редко ем жареное, не ем мясо, сладкое редко 
06.07.2012
Не есть после 6. Японская тоже ничего, но не надолго хватает
06.07.2012
спасибо уже не ем:)
06.07.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
всем привет) Нужен пинок.