у меня депрессия(((((((((живот

меня правильно питание вроде как спасает. ничего сладкого, жирного, жаренного, мучного....
23.01.2015
26 кг за 4 месяца.... класссссРасскажите пожалуйста как вы это сделали, я избавилась только от 2-х кг (необходимо сбросить 12 кг)(((
21.01.2015
диета долиной неделю а ноябре,неделю в декабре.я чудом сбросила в декабре за месяц 7 кг.но это пресс,плюс танцую малышке своей,как танцую типа на скакалке прыгаю,она радуется.плюс правильное питание)))много воды.
21.01.2015
clap.gif здоровски, правда диеты это не для меня (я стала пытаться после 18:00 ничего не кушать)
21.01.2015
это тоже очень хорошо
21.01.2015
kL_IQZe2rk8.jpg
21.01.2015
Вы большая молочинка, суперски angry2.gif
22.01.2015
Клевый животик, у меня побольше. А вообще старайтесь, наклоны руками до пальчиков ног на прямых ногах, сколько сможите ( чем больше, тем лучше) . после КС труднее убирается живот.
21.01.2015
да я так ладони на пол кладу свободно,пресс качала,а этот жирок фууууу,он моя депрессия,завтра на гречневую диету сажусь)
21.01.2015
Правильно и еще физнагрузки и в зеркало не смотреть :-)
21.01.2015
ой,с этим тяжко)
21.01.2015
А сколько после родов прошло? Очень даже неплохой живот
21.01.2015
4 месяца
21.01.2015
девочки посоветуйте! Роковая семерка