Простой вопрос про воду

Наоборот рекомендуют на ночь стакан воды выпивать, типа кровь разжижает, спится лучше))
03.09.2015
Спасибо!
03.09.2015
Обязательно нужно пить ДО ВОВРЕМЯ и ПОСЛЕ тренировки!!!
02.09.2015
Где вы такое услышали про 3 часа??? Пейте когда угодно, хоть ночью, хоть днем.
02.09.2015
Ну вроде не есть за 4 часа до сна и не пить за три... Ну, успокоили, пойду водички хлебну
02.09.2015
Не есть, да. А пить можно и нужно тогда когда хочется.
02.09.2015
Пейте когда хочется
02.09.2015
Как "ускорить" диету? Кинезитерапия