Влияет ли умеренный спорт на цикл?
Фитнес, аэробикаВопрос в заголовке.
Начала заниматься фитнесом, с инструктором, всё в меру, не нагружает сильно. И сегодня уже 41дц. Беременность исключена.
У кого нибудь были сбои в начале занятия фитнесом?
Мария
Возможно и скорее всего разово, но все же лучше на УЗИ, если там не прояснится, то к врачу
01.08.2025
Ответить
Поле Имя
Только опосредованно. Если фитнес вас оооочень успокаивает, снижает стресс и вы занимаетесь супер часто и регулярно - может стабилизировать его длину. Сбить - очень вряд ли
01.08.2025
Ответить
Нина
Поле Имя, да пока занимаюсь 2-3 недели по 2 раза. Успокоения или супер удовольствия ещё нет после 5 лет перерыва. И есть свой повышенный тестостерон. Вот думаю, что может на фоне занятий ещё больше скакнул.
01.08.2025
Ответить
Поле Имя
Нина, тоже вряд ли. Мужики наоборот бахают добавки тестостерона, несмотря на регулярные занятия в зале. От них его не становится больше)
01.08.2025
Ответить
