девченки сегодня сделала один шаг к похудению.на обед отварила гречку и ела ее без соли и хлеба
фу бяка.сьела насильно.ПОСЛЕ ОБЕДА сильно кушать захотелось.погрызла на работе яблоко.вроде легче стало.А на ужин выпила стакан ряженки.и все.
Петропавловск
шаг к похудению
Петропавловск
а что тогда нужно кушать чтобы не было зтого гастрита.подскажите
0
18.04.2009
Ответить
Новосибирск
всё банально и тревиально: вести здоровый образ жизни. рационально питаться и заниматься спортом. диета - это не разовое мероприятие, это - образ жизни.
0
18.04.2009
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Хабаровск
Мне всегда было непонятно как люди кушают кашу,рожки или пельмени с хлебом
!? И варить гречку не надо просто залить кипятком, а если кушать сильно хочется то и гречка будет вкуснятиной казаться, если ты конечно в принципе ни ненавидешь ее.:) Я от стакана ряженки, чувствую, что обожралась.
0
22.04.2009
Ответить
