Войти

Для худеющих на Протасовке

Сарочка
Хабаровск

Интересно,но я слабо пока представляю как это?!! Просто жуешь и выплевываешь абсолютно все,и кушать прям все можно?

0
21.10.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Гыыы) Ну диетолог Маргарита Королева рекомендовала подержать во рту долго вкусный, но вредный кусочек, чтобы насладиться вкусом, тогда вроде организм успокоится и требовать не будет. Я поступала примерно так же. Мне ж еще надо было пробовать еду, которую я готовила для семейства, на вкус

0
21.10.2009
Lounge
Елизавета, 21 год 10 месяцев Ульяновск

 я почитала Протасова. Правильно лия  поняла, что первые две недели только овощи и йогурт???

0
15.02.2010
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Да, правильно, не только йогурт, а еще творог, кефир, ряженку. Но исходя из своего личного опыта, эту диету надо проводить нчиная с конца апреля. В оченне-зимний период из свежих овощей только купуста, остальное по заоблачным цнам.

0
15.02.2010
Lounge
Елизавета, 21 год 10 месяцев Ульяновск

да, ты права!!! стартую весной)) а еще дешевле летом, но к лету хотелось бы схуднуть))

0
15.02.2010
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Летом соблазнов больше, ягоды, фрукты, молодой картофель)))). Я в прошлом году стартовала в конце апреля, и в этом году собирюсь после Пасхи начать. Как раз к сезону клубники, черешни успеем!))

0
16.02.2010

 Но этого всего я не пробовала ни кусочка, только пожую во рту и выплевываю в мусорное ведро.

Воспользуюсь этим мудрым советом :) Спасибо!

0
21.07.2011
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск
хаха)))  на самом деле помогает, вроде и в теме, а в желудок не попадает))
0
21.07.2011
как сейчас? спустя годы :) вес держиться? не набирается ?
0
21.07.2011
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск
Все началось со второй беременности, которая закончилась неудачно, там +5. Потом третья и боюсь озвучивать сколько в плюсе))) Но ради малышастика я на все готова, в том числе и худеть усердно после родов)))
0
22.07.2011

я ооочень давно хочу попробовать эту диету, но никак не могу настроиться, то праздники какие-то, а как подумаю, что 5 недель!!!!так вообще силы меня покидают, чтоб посидеть на ней

0
21.10.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

А вы представьте, что потерпеть всего 5 недель, а результат какой!

0
22.10.2009

наверное, я просто не готова морально.Я на японской не могла и дня выдержать, а однажды просто сказала себе - НАДО, и все две недели позади и 5 кг тоже)))

0
22.10.2009
Светлана
Москва

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

0
03.07.2012
Olya
Левушка, 17 лет 4 месяцаТимончик, 9 лет 11 месяцев Москва

ну на ГВ это нельзя, да?:)

 

0
21.10.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Думаю,что нет

0
21.10.2009
Юлия Щ.
Машенька, 16 лет 11 месяцевТимошка, 20 лет 1 месяц Херсон

Мы на ГВ. Я сейчас на этой диете. Закончилась пятая неделя, но я все равно придерживаюсь принципов диеты. Уже -8 кг! Все супер! На количестве и жирности молока это никак не отразилось. Я думаю, что мое молоко стало намного богаче витаминами, чем до диеты.

0
21.12.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 7 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Вообще-то для кормящих мамочек эта диета несбалансирована. ((

0
22.12.2009
Любовь
Димулька, 18 лет 9 месяцевАндрюша, 13 лет 6 месяцев Верхний Тагил

Я о такой диете и не слышала.Теперь загорелась и хочу попробовать.Думаю у меня получится.Спасибо огромное.

0
03.02.2010
Комплекс "Худеем за неделю" А я незаметно для себя скинула 5 кг.

Похожие записи