Рацион
Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСАдевочки, занимающиеся БФ, какое у вас меню на день* и кушаете ли вы после 18.00?
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Я после 6 не ем. Иногда даю слабину, но позволяю себе что-то типа йогурта или яблочка. А так практически отказалась от жирного, мучного, сладкого.
12.11.2009
Ответить
Мария
я вот вчера только обедала. и вечером грушу съела. и усе. как то не хотелось. :) сегодня взвесилась на 1кг меньше :)
12.11.2009
Ответить
