минус 60

Образ жизни - нормальное питание, а это за 2 часа до сна - вам каждый скажет, после 6 не есть вообще бред какой то. Знаете, когда организм голоден, при ближайшем приеме пищи он отложит все про запас. Поэтому людям рекомендуют есть часто и маленькими порциями, чтобы ускорить метаболизм. Просто надо продукты подкорректировать. Целлюлит конечно ваш, и дело ваше, но я бы на вашем месте, составила бы себе меню (благо сайтов с нормальным питанием в нете уйма), добавила бы спорт нагрузки (с тренером) и эффект был бы много лучше, поверьте.