Войти
Анастасия
Анастасия → Воспитание, психология - от года до трех / Приятного аппетита!
Плюшка, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Размер порции-как измерить?

Сколько съедают за раз ваши дети? (или сколько вы кладете) еды ребенку? Когда допустим это мясо и гарнир?

Я иногда сопоставляю с тем, что рекомендуют взрослым: мясо-порция с ладонь, крупы-порция с кулак(?) и мне начинает казаться, что сын съедает временами взрослую порцию, если не больше! Не много ли? Или на детей ладошковый принцип не распространяется? Я рассчитываю, что у них еще саморегуляция не испорчена, но начинаю сомневаться...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Съедает по-разному, я не заморачиваюсь. Кладу меньше чем себе раза в два. И никогда сразу несколько блюд. Либо первое, либо второе, без вариантов. Я так и сама ем, по чуть-чуть и раз 5-6 в день. 
0
03.06.2015
Ответить
Anna-Maria
Anna-Maria
Пингвиненок, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Ого 5-6оо нифига ты даешь;) 

0
03.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Можно сказать, что я постоянно хомячу, но вот ума не приложу, как можно съесть первое, второе и десерт. Я могу максимум за раз легкий салатик съесть и супчика чуть-чуть. Чай с десертом отдельно всегда. Также отдельно творожки. Творожок это тоже прием пищи, кстати. Также и фрукты. Вот сегодня я ела на завтрак яйцо с булочкой + чай. Второй завтрак — творог зерненый. Обед — мясо с макаронами. Полдника не было, просто чай с какой-то фигней, уже даже не помню, на ужин была клубника со сливками, а сейчас пью чай с шоколадным тортом. Это что много? Некоторые все это за один раз съедают и не подавятся. )))
0
03.06.2015
Ответить
Anna-Maria
Anna-Maria
Пингвиненок, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Я тож за раз или супчик или творожок или банан))) 

0
03.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Вот поэтому мы и стройняшки)))
0
04.06.2015
Ответить
Anna-Maria
Anna-Maria
Пингвиненок, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
У меня перекусов почти нет )) утром кофе пью, потом обед - суп. Потом полдник творожок и/или фрукт, потом ужин. Иногда между обедом и полдником еще 2ой обед )))
0
04.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Без перекусов я бы свелась на нет )))) 
0
04.06.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Макар, 13 лет 6 месяцевМирон, 10 летАрина, 3 года 4 месяца Загорянский
Хаха)))) вот почему я жиртреск)))) потому что могу и первое и второе и еще печенькой шлифануть)))))
0
05.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Ты то? Чего ты я не заметила ))))) видимо твоя способность поглощать первое, второе и компот не сказывается на внешнем виде ))
0
08.06.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Макар, 13 лет 6 месяцевМирон, 10 летАрина, 3 года 4 месяца Загорянский
Ну складок пока нет, но и худышкой я иногда не была)) да мне и не пойдет, у меня сразу сильно худеет лицо и остается один длинный нос)))
0
09.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Вот да, кстати. Я себя больше люблю, когда я килограмм 46, тогда лицо пухлеет и нос не такой длинный )))
0
09.06.2015
Ответить
Анастасия
Анастасия
Плюшка, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Когда ты успеваешь работать с такой частой едой?:)

0
04.06.2015
Ответить
Xenia
Xenia
Ульяна, 13 лет 7 месяцевИлья, 9 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
Так я ем на рабочем месте ))
0
04.06.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Макар, 13 лет 6 месяцевМирон, 10 летАрина, 3 года 4 месяца Загорянский
Поэтому он у вас и весит 14 кг)))) Макар мало ест, зато без конца орет ням-ням... Кусок откусит и уходит, а потом снова ням-ням и так весь день мозг взрывает... Много только сладкого может съесть, но кто ж ему даст, поэтому он и ходит в поисках альтернатив: яблочко хочешь? Нет! Грушу хочешь? Нет! Банан хочешь? Нет! Огурец? Нет! Кашу? Нет! Котлету? Нет! Суп? Нет! А что ты хочешь ? НяМ-НЯм!!!!
0
03.06.2015
Ответить
Юлия Бунина
Юлия Бунина
Роберт, 13 лет 6 месяцевСаша, 7 лет 2 месяцаВася, 5 летАлена, 2 года 8 месяцев Москва
стих такой был у Михалкова — Юлечка мало кушает))
0
04.06.2015
Ответить
Ольга
Ольга
Макар, 13 лет 6 месяцевМирон, 10 летАрина, 3 года 4 месяца Загорянский
Да-да)) есть у нас такой стишок
0
05.06.2015
Ответить
Елена
Елена
Тёма, 13 лет 5 месяцевДаша, 11 лет 4 месяца Москва
мы раньше банки очень уважали, поэтому рассматриваю порцию с точки зрения сколько баночек на вид. Но сейчас ему хоть сколько положи — сам откажется, когда наелся (или просто упрямится). Не переест
0
04.06.2015
Ответить
Анастасия
Анастасия
Плюшка, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
смотрю многие банко-порциями пользуются) мы не ели..
0
04.06.2015
Ответить
Елена
Елена
Тёма, 13 лет 5 месяцевДаша, 11 лет 4 месяца Москва
это как дни недели по дневнику считать — привычка ))
0
04.06.2015
Ответить
Лиля
Лиля
Диана, 13 лет 6 месяцевАлина, 10 лет 6 месяцев Набережные Челны

моя кашу явно больше меня съедает=)) ну я то добираю завтрак печеньками =) это единственный полноценный прием пищи у нас... остальные как то через раз , то хорошо обед съест среднюю тарелку супа (как мою) или на ужин хорошо поест... мясо порция с ладонь-чья? как своя ладонь съест,я как свою ладонь сама не съем=) предлагаю не заморачиваться Насть )

0
03.06.2015
Ответить
Анастасия
Анастасия
Плюшка, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Ладонь без пальцев)

0
03.06.2015
Ответить
Леся
Леся
Арина, 13 лет 9 месяцевМаксим, 10 лет 8 месяцев Висбаден
Чтобы не портить "саморегуляцию" нельзя с самого начала прикорма запихивать овощи и кашки/ уговаривать/отвлекать любыми путями/ играть в самолетики и "за маму", тогда ребенок сам будет хорошо чувствовать сытость. Я не представляю сколько в граммах съедает дочка, никогда не считала. Я насыпаю ей порцию поменьше чем себе и она либо просит добавки, либо отодвигает тарелку в какой-то момент. Бывают дни, когда ест очень мало, бывают - хорошо так топчет...
0
03.06.2015
Ответить
Алиса
Алиса
Конрад, 13 лет 9 месяцев Москва
Мы к подруге ездили, когда сыну было около года, так она прифигела увидев его порцию каши)) сказала что ее порция меньше) сын правда в год был 13 кг, а она около 45 кг)) когда я сейчас кладу в тарелку банку 200 грамм где, мне кажется очень мало. Хотя с 1.8 до 2.7 сын даже 1 кг не набрал, шустрый мальчик)
0
04.06.2015
Ответить
мамаРегина
мамаРегина
Аскар, 14 лет 9 месяцевАсель, 13 лет Казань
У меня пошел размер еще с баночных пюрешек. Выкладывала 80 г было там. На глаз и остальное столько же. Постепенно увеличивала. Всегда одна и та же пластмассовая детская тарелка. Если на мой взгляд сьели мало, то даю огурчик или яблочко, если едят, то не наелись. Если не едят, то сыты.
0
03.06.2015
Ответить
Ирина
Ирина
Софья, 18 лет 8 месяцевВлад, 12 лет 6 месяцевАндрей, 9 лет 10 месяцев Брянск
Я кладу примерно грамм 200 но обычно не съедает, а чтоб и первое и второе - можно только мечтать. Обычно три столовые ложки гарнира +котлета ( это максимум). Блин, читаю комментарии и мне начинает казаться что мой ребенок вечно голодный.
0
03.06.2015
Ответить
Korushka (Анна)
Korushka (Анна)
Илья, 15 лет 5 месяцевТимофей, 13 лет 3 месяца Краснодар
Да вообще хорошо, что ест. В основном, у мам проблема, что ребенок ест мало!)))) Кладу меньше, чем себе. Старший и того не съедает, младший намного лучше ест, но стараюсь не закармливать, т.к. и так не худенький.
0
03.06.2015
Ответить
анНЕТ
анНЕТ
андрей, 13 лет 10 месяцев Липецк
мой сын взрослую порцию спокойно съедает, есть блюда на которые может попросить добавки. Например вполне может съесть 4 котлеты, 2-3 тарелки гречки (это когда не вместе, а то подумаете всё сразу). Любитель он у нас поесть
0
03.06.2015
Ответить
Anna-Maria
Anna-Maria
Пингвиненок, 13 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

У нас съестсколько съест. Они ж не спаниели.. Чувство насыщения есть;)

0
03.06.2015
Ответить
Оля
Оля
Тимофей, 12 лет 7 месяцевВалентина, 8 лет 3 месяца Иваново
Кладу пару столовых ложек. Иногда в процессе, если вижу большой аппетит, докладываю еще немножко из своей тарелки. И наоборот — если Тим не съедает все, доедаю я.
0
03.06.2015
Ответить
Катерина
Катерина
Владислав, 13 лет 1 месяцМатвей, 11 лет Екатеринбург
Я кладу почти так же как и себе, а сколько уж съест зависит от того на сколько голодный. Честно сказать я не заморачиваюсь по поводу количества еды.
0
03.06.2015
Ответить
Яна
Яна
Ева, 13 лет 4 месяцаАлиса, 11 лет Калининград
Я накладываю почти столько же, сколько себе. Если голодная - съедает все. Если не очень голодная, то не доедает.
0
03.06.2015
Ответить
Аня
Аня
Рома, 12 лет 11 месяцевСаша, 10 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Я верю в сына) сколько съест столько съест. Супа съедает полную тарелку, мясо с гарниром на глаз, когда пол тарелки получается, когда больше (часто не доедает) объем тарелки 300 мл
0
03.06.2015
Ответить
Полина
Полина
Александра, 12 лет 1 месяц Нижний Новгород
Даю столько, сколько съест. Не хочет, не ест. Ребенок сам чувствует потребность в еде.
0
03.06.2015
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Кристина роспись одежды и вышивка
Макар, 12 лет 11 месяцевСтефа, 6 лет 6 месяцев Мытищи

Я ем мало, кладу еще меньше, на глаз в основном. 

0
03.06.2015
Ответить
Александра
Александра
Настенька, 13 лет 4 месяца Бийск

читаю нижние комментарии, и у меня глаза на лоб лезут...ну ладно, мы девочки )))

0
03.06.2015
Ответить
Анастасия
Анастасия
Санкт-Петербург

Кладу как придется. Если много — не съест, если мало — попросит добавки.

0
03.06.2015
Ответить
El-angel0
El-angel0
Дочка, 14 лет 8 месяцевСынок, 16 лет 8 месяцев
300г еды на 1 прием пищи
0
03.06.2015
Ответить
Рецепт печенек Про питание в годик

Похожие записи

Размер порций?
Ужин. Порция?
Насчет порций!
Размер порций. Похудение/сохранение формы
Размер порции в 10 месяцев