Какую овсяную кашу давать ребенку?

Девочки подскажите, кормите ли вы своих детишек овсяной кашей и какой?Мы пробовали обычную варить но ее есть невозможно одна шелуха, потом брала хлопья фирмы увелка которую 5 минут варить (я правда 10 варила чтобы помягче была), но есть ли польза от таких быстрых каш?интересно какую овсянку кушаете вы))И еще вопросик, гороховое пюре вы варите детям, мы в сад не ходим (хотя нам 5 уже), а дома я горох не варю, все боюсь вдруг слабить будет, часто болеем и вечно после антибиотиков по месяцу кишечник приводим в порядок.