Какие витамины пить?

Очевидно, что у вас уже началась нехватка витаминов, но из поливитаминов мало что усваивается! Я пью кальций, магний, собираюсь железо! Но все эти витамины нужно пить отдельно друг от друга в разное время суток, тогда они не будут мешать усвоению друг друга! Ешьте квашеную капусту, там очень много витамина С! Вобщем витамины беременным обязательно нужны и в гораздо больших дозах, чем остальным людям, вопрос, какие?

Зашла в аптеку, посмотрела цены на витамины. Элевит у нас стоит порядка 1300 (не помню за 90 штук или за 30), Компливит мама 300 руб. за 90 штук. Разница очевидна. Купила Компливит-мама 30 штук (мало ли не подойдут). Подошли. Покупаю вторую упаковку. Моя Г. прописала пить витамины с 12 недели. Какие точно не сказала, сказала можно пить любые для беременных. Но насчет проблем с волосами и ногтями не думаю что это из-за нехватки витаминов, это гормоны мне кажется. С беременностью высыпания на лице прошли (до б. постоянно мучалась с ними), ногти всегда были крепкими, но десна с приходом Б. начали ооочень сильно кровоточить. Хоть и пью витамины, но не спасает ))

Я в прошлую беременность почти до конца пила витамины, все равно дёсна кровили, был сильный гингевит, волосы секлись, правда не лезли, кожа и тогда и сейчас примерно в одинаковом состоянии. Но волосы и кожа мне кажется обусловлены скорее гормональным фоном, а не витаминами. В этот раз решила витамины не пить. Стараюсь хорошо питаться. Единственно, до 12 недели пила фольку и йод, думаю его после перерыва снова начать, потому что на рыбу меня что-то совсем не тянет, а йод очень важен для развития малыша.

Я пью, хоть врач и не писала... Врачам не доверяю))... Пью натуральные витамины, а не аптечные... От них только польза))...и малышу они не навредят..

Я считаю, что надо пить.. Ну какие там витамины в магазинных продуктах сейчас? Я вторую Б пью Элевит, негативного про них ничего не слышала, почти все знакомые из пили.. Единственное, после первого ребенка очень зубы пострадали, пипец просто.. хотя творог килограммами пихала в себя((( так что на этот раз еще и кальций буду пить, правда попозже..

Витамины мне кажется стоит все-таки....на самом деле сейчас авитоминоз...даже неу беременных...организм истащен... а вас еще и двое...думаю стоит начать пить. У меня вот сейчас во время Б такие волосы и ногти стали хорошие....блин..никогда таких не было...в первую Б так же было...я пила витамины весной только..летом не стала..там уже много натуральных витаминок можно покушать)))) 

Я считаю, что витамины нужны. Тем более, организм сейчас и так истащен по сезону. Ребенок то своё возьмет из вас, и то может не хватить. По-мне, иод, кальций обязательно нужен, ну и комплексные тоже. На счет последних, стоит с врачом, тем более будет другая.

Вообще, обычно врачи прописывают или отменяют витамины на основе общего анализа крови. Так что, стоит наверное, сначала сдать анализ, чтобы понять. какие именно витамины вам нужны.

Мне врач назначила, но со 2-го триместра.

Не слышала об Элевите ни одного плохого отзыва, кроме того, что некоторым не идут. Но я пила Витрум Пренатал Форте, сейчас Элевит - всё прекрасно. Растут шикарные ногти, каких до Б отродясь не было, волосы перестали выпадать, чувствую себя отлично! Так что пейте обязательно! Особенно зимой - ни витаминов, ни фига толком нет природных.

моя тоже не назначала витамины на раннем сроке, говорила, что если женщина здорова и нормально питается, то все в порядке. хотя я питалась плохо из-за токсикоза. сама назначила мне Элевит только после 22-24 недели, сказав, что к позднему сроку запасы организма заканчиваются и надо поддержать.

Даже моя мама еще беременная мной пила витамины и у меня нет ни на что аллергий. Витамины необходимы беременной иначе будет как раньше, одна беременность минус 1 зуб. 

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3406

мой врач мне выписала Фемибион I (это до конца 12 недели пить), а с 13-й  Фемибион II . Там и фолиевая и все необходимые витамины.