В общем, отдохнула я в Трускавце на славу! Привезла не только сувениры и карпатский чай, но и лишний вес:( Была сегодня на приёме, врач сказала соблюдать диету, т.к. где-то килограмм лишнего веса у меня набралось. Перед отъездом было 59.6, а стало 61.5!
То есть за 3 недели почти 2 кг! В нашем отеле конечно кормили хорошо, но не думала, что столько наберу. Хотя дома так не ем, конечно. Кто так поправлялся, получалось ли сбросить набранный кг с помощью диеты? И вообще кто сколько набрал к 16 недельке? А то полнеть очень не хочется, у меня даже в роду полных нет, и склонности к полноте никогда не было, а тут, чувствую, могу превратиться в слонёнка(((
Лишний вес в 16 недель!!!
Сейчас дома войдешь в свой привычный режим питания и все нормализуется, останется меньше 2 кг) я тоже только вернулась с санатория, килограмм привезла с собой) но у меня после токсикоза было минус пять кг. Так что я пока не переживаю.
Мы с тобой совсем рядышком идем — у меня тоже последние М 19 апреля были)
Очень надеюсь, спасибо, что успокоила! Просто врач сказала: "ой, а что же это у нас дальше будет?" Да, эти санатории — они такие)) У меня токсикоза не было, как раз был жор, но за время жора ничего лишнего не набрала как ни странно. А вот в отеле — первое-второе-салат-сладкий сок и фрукты на обед, завтрак тоже такой что огого, ужин более лёгкий, но всегда очень вкусные десерты.. Вот и имеем что имеем, удивляться нечему!
Ухты, здорово!)) Ты уже и пол знаешь точно
А мне сказали, что возможно мальчик, но далеко не факт, потому что малыш так крутился и почти не дал себя рассмотреть) Очень активный)
Я вроде особо не объедалась там, но все же) кушать было приятно после токса, когда вообще ничего есть не могла. И ужин у нас был в 20:00, а потом спать хотелось) вот и набрала немного, но запас пока есть. Дома возвращаюсь к привычному режиму питания, надеюсь, все придет в норму.
Мы сегодня на узи были и нам все показали крупным планом, сомнений нет!) но мы особо и не сомневались, у мужа в семье одни мужики)))
а вообще рекомендуется все "тушеное-пареное-вареное-без соли" и выпивать в день не больше 1,5 л жидкости, включая супчики, чай, соки, фрукты, овощи. плотный завтрак, хороший обед и легкий ужин до 18, в течение дня делать перекусики, ограничить мучное и сладкое и тогда действительно можно легко контролировать свой вес и прийти в норму) так что не переживай, зато отдохнула с удовольствием!)))Конечно, норм! Вам и переживать-то не стоит! У меня рост 170 и норма моя добеременная 58,5 где-то, при этом живот плоский и ничего лишнего, просто кость тяжёлая, в этом я в папу.
А мне моя сказала не есть сладкого-мучного, исключить картошку, белые каши, макароны, фрукты в которых много сахара. И ещё сказала, что от овсянки, которую я поедаю каждое утро у меня лицо огого будет к концу беременности
Вот купила 5 злаков, тоже вкусно!
Спасибо! Отдохнула с большим удовольствием, это да)) Будет что вспомнить потом, когда малыш появится
Но кормили там прекрасно, как в ресторане.. а уж круассаны с шоколадом.. точно только вспоминать теперь остаётся))

3 кг? Хи, у меня как раз получается 3 кг за время беременности, т.к. добеременный вес был 58,5) Думаю, у вас как раз нормально, если учитывать токсикоз. После 20-ой недели активно все набирают) Вот у вас и будет куда набирать!
7 кг — это совсем немного! Хм, кто знает, посижу на диете, там посмотрим))
Если ничего не едите, может быть, задержка жидкости в организме? Врачу говорили это? Моя врач предположила и этот вариант, назначила суточный анализ мочи сдать на следующей неделе.
Я набрала примерно 3кг, мне пока ни слова не сказали))) последнее время постоянный жор, чувство голода преследует..