Чувство голода
СамочувствиеЯ одна такая? мой мозг думает только о еде... кушать постоянно хочется! стараюсь поэтому есть по чуть-чуть, но чувство, что ем как слон... прям ловлю на мысли, что съесть, и это весь день... токсикоз вроде отступил, 2 дня кайфую, но чувство голода просто убийственное, ночью просыпаюсь писать стабильно и если я сразу не усну все.... пока я не съем хотя бы бутер я не могу уснуть (((
как можно справиться и не думать о еде постоянно и что бы не было такого зверского чувства голода?
Анюта
У меня ближе к 16 неделе этот зверский аппетит пропал, теперь ем как и раньше... Поэтому много не успела набрать... Сама поправиться не боюсь, боюсь раскормить малыша, крупного рожать тяжелее))
18.08.2017
Ответить
Настя
Кушайте) главное не конфеты и не мучное...
У меня наоборот после токса нет особо аппетита...прям удивляюсь...
17.08.2017
Ответить
Aнна
Видимо , никак)) у меня был токс и я привыкла есть мало, больше двух полноценных раз в день не могу есть , на ужин салатик из капусты или смузи только.. после 19 не ем, редко бывает , если долго не сплю, часов в 11 вечера могу съесть апельсин или помидорку))
За три месяца набрала 1 кг с двойней, и то, мне кажется, много(((
Буду стараться держаться на правильном питании всю беременность , пока даётся легко ..
А у Вас организм требует , может , витаминов не хватает .. попробуйте пропить курс , может , поможет
17.08.2017
Ответить
Aнна
Ну не знаю)) я пью витамины и аппетит не улучшается. С первым ребенком не пила и был зверский аппетит (но у меня дефицит веса был), ела все подряд, но набрала только 10 кг
17.08.2017
Ответить
Alenna
Я пока радуюсь, я та еще прожорка всегда. Но тут беременность и есть вообще не хочется, как и с первым было, даже не знаю с чем это связано, организму виднее, видать запасов хватает 😂😂😉
Надо слушать свой организм- хочется есть - ешь , не хочется - не надо 😆 гармония и все такое 😊
17.08.2017
Ответить
Sunny
Может у вас до Б дефицит веса был? )
У меня такой жор после родов сразу и на пару месяцев))
17.08.2017
Ответить
Oxana
на вашем сроке, мне кажется, мы все такие) помню я в начале беременности не могла дольше 30 мин обходится без еды, вот без шуток - постоооояяянно хотелось есть! помню даже раз расплакалась из-за этого))) ибо уже устала бегать в вечных поисках еды, еще и во время рабочего дня)) потом плавно, ближе к 20й неделе начало попускать) сейчас 31я идет и аппетит настолько стабилизировался, что иногда мне приходится есть насильно. вот не хочется, особенно в жару +30, а знаю что нужно и заставляю себя)
думайте о еде )) в этом нет ничего плохого на вашем сроке! кушайте разнообразную пищу и кайфуйте вместо с малышем!
17.08.2017
Ответить
Елена
Не дочитала комментарии на волнующий меня вопрос. Пойду поем лучше. А как не есть, если очень хочется....
17.08.2017
Ответить
Марина
Похоже, что мы все такие 😂😂😂 Тоже, если не ем постоянно, портится настроение и самочувствие. Но, ттт, вес пока стоит на месте. ☺
17.08.2017
Ответить
Леника
Даааа, жор - наше всё.😂
Идет 31 неделя и +10 кг.
Попрятала все сладости и вкусности, немного отпустило.)
17.08.2017
Ответить
Dasha
ахахаха)))) не одна конечно! Все мы через это прошли! Только поешь, а через пол часа ещё есть хочется! И не дай бог ночью проснуться - всё, холодильник, держись!!!! )))))
17.08.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.