кто не принимает витамины в беременность?
Медикаменты, витамины, процедурысобственно, вот и вопрос. куда не посмотришь - везде у всех горы таблеток: для костей, ногтей, мозгов, волос.
а я всю жизнь терпеть не могу и никогда не пила никакие таблетки, кроме обезболивающих (когда невмоготу) и че-то жива-здорова (по всем анализам), ттт.
кто что думает на этот счёт? есть тут те, кто отходил беременность без таблеток и родил здорового малыша?)
я пью типа фолиевой и вот думаю а так ли необходимо ещё что-то?
Лучший ответ
Maria
Ну возьмем, например, самые распространенные витамины, которые нужны беременным - железо, йод и омега. Всеми вроде уже доказано, что они реально нужны. Если вы в течение недели несколько раз едите красное мясо, качественную жирную рыбу, много натуральных овощей и фруктов, то вопросов к вам нет, витамины вам не нужны) Но мне кажется, среднестатистическая женщина в России питается все-таки попроще и похуже, поэтому зачем полагаться на авось, если можно подстраховаться и подкормить организм (и ребенка) хотя бы из таблеток? Тем более, они реально работают, если хорошие.
03.12.2021
Ответить
Мама Веронички
Ой, таблетушки - это моё всё!!🤣🤣
Но когда мне прописали по 15 таблов в день (при эко) - чего-то даже мне как-то стрёмно стало. Боялась отравления. Но ниче. Полёт нормальный. Сейчас уже по 10 в день принимаю.
03.12.2021
Ответить
Мила
Буду мамой, 15 - это мощно 🤯 легкой Вам беременности и здоровья с малышом 🥰
03.12.2021
Ответить
Miss Nika
Я пила только фемибион - как-никак первые два триместра очень критичны для формирования плода. С едой практически нереально получить нужное количество витамин для развития ребёнка без патологий, поэтому не смотря на свою неприязнь к таблеткам, я все же не хотела рисковать
03.12.2021
Ответить
Мила
Miss Nika, почитала что это, типа фолиевой, ну я пью тоже вот одни единственные таблетки «квинофолик» как узнала, что беременна (с перерывами, когда меня рвало по 6 раз в день)
03.12.2021
Ответить
Irina
Мне кажется не пить витамины в "обычное" время - это уже кому как, если человек себя чувствует нормально и нет никаких показаний к чему-то особенному - то зачем. А в беременность это немного другая ситуация. Если Вы питаетесь супер правильно и полезно и знаете сколько и откуда витаминов получаете - отлично. Но у кого-то в беременность лезут волосы, проблемы с кожей, гемоглобин опускается ниже плинтуса и еще много чего может случится... Ну и лично мне нужно было подобрать свой комплекс витамин, потому что какие-то я просто пить не могла, тоже самое с железом. В первую беременность от железа меня крепило и сходить в туалет было проблемой, поэтому я решила очень с ним осторожно в этот раз. Итог - очень низкий гемоглобин и сейчас начались головокружения. Но понятное дело что тут я отказываться уже от железа не буду.
Другая проблема - я просто забываю вовремя принять как железо, так и обычные витамины. Железо пью жидкое, мне больше подходит.
03.12.2021
Ответить
Дарья
Первый триместр пила Фемибион, потом в конце беременности только железо, так как гемоглобин низкий был. И все.
03.12.2021
Ответить
Wanderlust
Пью витамины сейчас, т.к. весь первый триместр - адовый токсикоз. Пока просто нет возможности питаться настолько разнообразно, чтобы получать всё необходимое. Ловлю редкие моменты, чтобы засунуть в себя еду+таблетки.
В первую беременность была такая же тактика. Во втором триместре сократила количество принимаемых БАДов, в третьем триместре почти убрала, т.к. стали появляться нормальные овощи-фрукты.
Несколько лет назад заполняла анкету на медосмотр, там был вопрос: "Съедаете ли вы 500гр свежих овощей и 500гр фруктов ежедневно?". Мне кажется, таких людей крайне мало)
03.12.2021
Ответить
Мила
Wanderlust, очень странная анкета. я просто углубилась в этот вопрос, покупала курс нутрициолога (с гарвардским дипломом), овощи ещё куда ни шло, но фрукты в таком количестве - вообще не обязательный момент, потому что не останется места для других необходимых организму питательных веществ, если забить это пространство фруктами в пол кг.
у меня тоже был жуткий токсикоз, вот вроде отпустил только (тьфу тьфу тьфу) и я просто все вырывала. анализы были в норме, сдавала, проверяла, не могла ничего пить недели две. потом научилась обходить рвоту и выпивать, пока усвоится. в общем, ребёнок возьмёт своё все равно))) даже если мы ночуем над унитазом. не знаю как это работает.
03.12.2021
Ответить
Wanderlust
Мила, это была анкета от российского Минздрава (для диспансеризации), не возьмусь оценивать её, т.к. я не медик)
По итогам прошлой беременности, я убедилась в том, что каждый волен поступать как ему комфортнее и спокойнее. Так и будет правильно для каждого.
Если человеку хочется подстраховаться и минимизировать риски, приняв лишнюю таблетку - ОК.
Если есть беспокойство от приёма медикаментов, и на фоне этого принято решение их не пить - это тоже ОК.
P.S. тут многие писали про важность генетики - 100% правда. Помню, как мне одна знакомая доказывала, что Элевит во время беременности - чистый яд, т.к. от него рождаются очень крупные дети. И всё бы ничего, но вот только она не пила витамины совсем, и родила ребенка весом 4600)
03.12.2021
Ответить
Aa
Фолиевую пила первый триместр, потому ничего не пила. После родов уже начала витамин д и железо, так как анализы были плохие
03.12.2021
Ответить
Екатерина
Я сдавала анализы. Чтобы не пить голословно. Оказалось, что мне критически не хватает витамина Д. Пила большую дозу. Витамины группы Б по нижнему порогу. Магний мне нужен был, без него ноги крутило. С анемией тоже все плохо было. Омегу мне выписывали тоже не просто так ( не помню зачем). Я, короче, за витамины. Но после проверочных анализов. А если не хотеть тратить деньги и заморачиваться , то лучше пить витамины на всякий случай, чем не пить и страдать. А, да, и я за хорошие, дорогие витаминки.
03.12.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.