Девочки помогите 🆘
Что нужно делать , чтобы начать нормально спать ?!
Меня мучает бессонница на 6 неделе беременности 😭
Что это такое то.......
Лучший ответ
Москва
У меня вроде и не бессонница, но каждый день просыпаюсь в 5 утра и все, больше не могу уснуть. Надеюсь, что когда нибудь пройдет…
0
02.08.2025
Ответить
Иркутск
Просто срок еще маленький и вы сами того не осознавая гоняете мысли, вот уснуть и не можете)
Забудьте что вы беременны и живите обычной жизнью)
А ближе к 8 неделе спать будете даже стоя 😁
0
02.08.2025
Ответить
Набережные Челны
Пью магний 1 таблетку перед сном.
В ту беременность вообще валерьянку пила перед сном долгое время, иначе вообще не получалось очень долго уснуть
0
02.08.2025
Ответить
Ярославль
В первую очередь попробовать магний. Дозировка суточная это 300-400 мг. При покупке обратите внимание на дозировку и пейте необходимое количество таблеток в день , разделив прием на утро / вечер
0
02.08.2025
Ответить
Ангарск
Точно могу сказать , что тут ничего не поможет , только надеяться что сон наладится , мне не помогало ничего , я по двое суток не спала , и так пока не родила
0
02.08.2025
Ответить
Нижний Новгород
Меня уже после 30 недели мучила, вот это да.))) Все мешает, лежать неудобно, матрас твёрдый, подушка для беременных не помогает. Зачем я ее только купила.) А в начале беременности, хорошо спала, отлично.
0
16.08.2025
Ответить
Мытищи
У меня в эту беременность тоже бессонница. Предыдущие спала как медведица.
0
02.08.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Тоже было, недели с 6ой и до самого конца первого триместра. Наверное, с гормонами связано, потом устаканилось, сейчас сплю нормально