Бессонница

У меня, например, это норма при беременности. Не связанная ни с чем. Да, тяжело, но остается только принять. Спать нормально начинаю позже, недель после 20. Хоть потом и встаю по ночам в туалет, но ложусь и тут же засыпаю.

Я от волнения и трепета не спала первые недели 🤣 еще и вскакивала рано утром, чтобы тест быстрее сделать

Я была бы рада бессоннице,тк я наоборот жуть как хочу спать постоянно

Никак не спасалась.. просто терпела. До сих пор периодами есть бессонница, просыпаюсь спустя часа 4 сна и все. Несколько дней такая шляпа - потом проходит и опять более менее сплю. Потом опять цикл бессонницы…

В первую беременность досыпала на работе во время обеда, на рабочем месте засыпалось сладко и быстро 😂

Никак, у меня бессоница началась с самого начала беременности и по сей день... При любой возможности,в любое время суток ,когда хочеться спать-ложитесь, в 3м триместре бесонница будет беспокоить еще больше

Почему все от чего-то хотят спастись? 😅 Бессонница, токсикоз, сонливость, вздутие живота, что угодно еще, что мешает жить, это работа гормонов. Перестроится гормональный фон, всё наладится. От работы гормонов никак не спастись и спасаться не нужно. Просто пережить.

Мне ничего не помогало. А запоры не мучают? Часто запоры становятся причиной бессонницы, решается проблема заплела - уходит бессонница.

Почти весь период беременности периодически возвращается бессонница. 🤷 просто пережидаю , выбора особого нет 🤣🤣🤣

Магний мне не помог, ничего не помогло, так и ворочалась недель до 15

Магний можно всегда))))