Поиск
в Клуб Стройнеющих 15 лет

Вес стремительно ползет вверх(((

Прошу поддержки!!!

Я в шоке! После родов хорошо скинула, а сейчас это нечно!!!! Каждый день чувствую прибавку(((

Как побороть себя????????? Как снизить аппетит???????? С чего начать??????????? Посоветуйте и поддержите!!!!

32
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Ой Ир у меня с весом тоже такая проблема . Но врач в род доме сказала что все худения  ,  диеты и физические нагрузки лучше через год после родов. Вот я и не дёргаюсь ,просто стараюсь сладкого меньше есть, а его как назло хочется очень.
24.01.2011
Ответить
Надо рот заштопать)))
24.01.2011
Ответить
И не говори только это наверно и спасёт от ожирения. Самое интересное незнаю что с гардеробом делать всё мало, а покупать новый рука не поднимается всё надеюсь похудеть
24.01.2011
Ответить
Тоже самое... Но пока еще старые вещи налазиют
24.01.2011
Ответить
У меня напялить всеже удаётся а вот застегнуть уже нет.
24.01.2011
Ответить
Неее, я пока застегиваюсь))) Хотя ходить уже тяжеловато(((((((((((((((
24.01.2011
Ответить
Даже завидно стало. Всё начинаю меньше жрать.Сладкое под запрет только мясо и овощи я раньше так худела помогало.image
24.01.2011
Ответить
Удачи! А я вот все никак не могу удержаться image
24.01.2011
Ответить
image
24.01.2011
Ответить
Я за беременность поправилась почти на 30 кг, сразу после родов -7 кг. Сейчас осталось около 10 кг, ничего не делаю, только после 7 стараюсь не кушать и пью очень много зеленого чая, он хорошо помогает вес скидывать. Просто когда появляется желание покушать, ты чай пей, вот и все.
20.01.2011
Ответить
спасибо
20.01.2011
Ответить
Да не за что!!! Просто сама всю жизнь борюсь с лишним весом, поэтому прекрасно понимаю тебя сейчас.
20.01.2011
Ответить
Я за Б. набрала всего 8 кг, все оставила в РД. Потом еще вес стал уходить, а вот сейчас капец((((
20.01.2011
Ответить
А насколько поправилась сейчас? Кушаешь часто?
20.01.2011
Ответить
на 6 кг меньше чем за месяц((((((((((((((прям какой-то дикий аппетит, даже во время Б. такого не было.
20.01.2011
Ответить
Ну я вот сейчас именно чаем себе аппетит перебиваю, хотя по сути мне нельзя так делать с больным желудком, но что делать, хочется быть как до Б 53 кг.
20.01.2011
Ответить
попробую тоже чаем посбивать аппетит, спасибо
20.01.2011
Ответить
У меня точь в точь, +6 за месяц((((( а до этого только скидывала(( Я до Б. похудела больше чем на 20 кг, а вот сейчас не могу собраться, какой-то нереальный жор((
21.01.2011
Ответить
да капец просто((((
21.01.2011
Ответить
У меня такая же ситуация, до сих пор вес не снижается. Дома спортом лень заниматься. Хочу в бассеин походить, года 4 назад ходила и на 10 кг похудела за 1,5 месяца, но каждый день почти ходила. Сейчас так не получится(
19.01.2011
Ответить
я после родов на 10кг похудела,а во время ГВ ТАК набрала,что просто ужас. Сейчас начала молокочай+не сложная диета+физ.упражнения (надо 18кг сбрасывать......). главное стимул иметь!
19.01.2011
Ответить
и я после родов почти вернулась в добеременное состояние,а сейчас вся разжирела(((удачи тебе в сбросе веса!!!
19.01.2011
Ответить
да где же ты разжирела??? худышка)))
19.01.2011
Ответить
ой ирин,честно я толстая((
19.01.2011
Ответить
я тогда про себя вообще молчу ((((
19.01.2011
Ответить
Мне бы твою прибавку )))) Может мне отдашь? ))))
19.01.2011
Ответить
а тебе что не хватает?
19.01.2011
Ответить
дааааа. не хватает жира)))) совсем похудела..... после родов....
19.01.2011
Ответить
забирай весь!!!!!!!!!! БЕЗВОЗДМЕЗДНО, Т.Е. ДАРОМ))))))))))))))
20.01.2011
Ответить
)))))
20.01.2011
Ответить
советую хотяб 15 мин в день заняться бодифлексом у меня аппетит пропал сразу ..и за 9 дне скинула 3 кг!! поробуйте
19.01.2011
Ответить
спасибо
19.01.2011
Ответить
Сегодня началась моя новая жизнь! Преймите в свои ряды