Конкурс ВЕТОЧКА САКУРЫ. Категория 2
Архив конкурсовПривет всем)
Разожралась до монстроподобности(((
Надо браться за себя СРОЧНО!!!! Категория 2, т.к. сильно резко худеть - все обвиснет(((
Вес - 104,7 кг Рост 164 см
ОГ - 117,5 см
ОТ - 102,5 см
ОБ - 132,5 см
ОН - 76 см
Для полной картины:
Объем под грудью - 94
Объем руки - 36,5
А теперь этот кошмар! Самой страшноооооо!
"Сохранить" дрожащей рукой....
После:
Особых результатов нет((( Планка видно моя это...
Вес - 101,0 кг Рост 164 см
ОГ - 115,5 см
ОТ - 100,5 см
ОБ - 131,5 см
ОН - 75 см
НАТУСЬКА
результат явный!)))Раз,два, три - больше бегай,меньше жри))) А я писька((( 77,0 хоть убей не уходит(((( Хоть жри хоть не жри(((( Туда-сюда плавает... только теперь уже 76-77(((
10.03.2011
Ответить
Юляшка
ниче не обвиснет!!! Ты че себя распустила так??????????? ты что!!!
неужели это вот еда????? так тебя манит, что ты готова носить то ЧТО НАЛАЗИЕТ! а не то что хочется!!! ТЫ ДОЛЖНА ВЗЯТЬ себя в руки! у тебя получится!!!!!!!!!
хватит жалеть себя и плакать над тортом поедая его!!!!!!!
ты сможешь!!!!!!! и это не твоя планка-это твоя лень!
09.03.2011
Ответить
Крыся
Я всегда такой была, но это еще не значит что я не борюсь. Насчет тортов, то я вообще не большой поклонник.
Планка это временная стабилизация веса - её надо перетерпеть и не сорваться, тогда вес пойдет снова вниз.
Спасибо за позитив и что без мата)
09.03.2011
Ответить
Юляшка
=))) торты УСЛОВНО!!)))
Берись за себя!!! )) и все получится И НЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ!)) пока вес желаемый не увидишь)
09.03.2011
Ответить
Kolombina
Ничего, все скинешь! Я в тебя верю! Побольше движухи, чай без сахара зеленый, кефир нежирный, сладкое леденцами замени - и все будет отлично!
26.01.2011
Ответить
Крыся
Спасибо за поддержку!!! Вы так ободряете, что волей-неволей начинаешь в себя больше верить! Спасибо!!!
Сахар я с детства не люблю) И леденцы тоже)
Стараюсь слакое фруктами заменять))) Молокочай тоже в ходу)
Кстати, уже кг скинула со вчера)))
26.01.2011
Ответить
Kolombina
Воот, видишь). не пугайся, если вес будет колебаться, это нормально. некоторое время будет кг+, кг-. Не паникуй, продолжай гнуть свою линию. Чай с молоком я вот не люблю, пью отдельно кефир. отдельно чай зеленый). Каркаде тоже вот, потому что сейчас мне нельзя чай из-за таблеток... Попробуй капусту цветную, под сметаной нежирной или сыром (немного) - очень вкусно!
26.01.2011
Ответить
Крыся
Как я забыла про цветную капустку и брокколи!!! Я из просто обожаю!!! А еще зеленую стручковую фасоль! Спасибо что напомнила)
26.01.2011
Ответить
Natella
Ты молодец! Главное держаться! Потихоньку -шаг за шагом! Удачи! Я верю что у тебя получится! И помни- мы все в тебя верим!
26.01.2011
Ответить
Алена
Не смей на себя, любимую, наговаривать!!!! Похудение и пр. преображения начинаются с уверенности в себе. Просто поверь, что ты красотка и не сомневайся в этом никогда.С Богом!
26.01.2011
Ответить
Женька-печенька
Молодцом! Настрой верный! Удачи! всё получистя! не бывает такого,чтобы не получилось! это просто означает - не хотят люди! в остальных случаях - всё получится!!!
26.01.2011
Ответить
Крыся
Не собираюсь) Максимум разгрузочные дни на молокочае)
Спасибо за поддержку)))
26.01.2011
Ответить
Мария
В добрый час!
Да, лучше не торопиться, постепенно - оно дольше, но зато надежнее.
26.01.2011
Ответить
Любовь
рррр, каждое утро говорю себе:"Всё, сегодня разгрузочный день!"... Прихожу на работу, а тут коллеги такие вкусняшки приносят... ииии, понеслась душа в рай!!!!
Воть! Блин, как бы себя в руки взять?!
26.01.2011
Ответить
Крыся
А я собой горжусь - вчера у коллеги был д/р и он тортов кучу припер) А я даже не захотела!!! Ура!!! Обычно тяжело удержаться...
26.01.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.