Войти

20-й день, итоги.

Tatiana
Егуська, 16 лет 1 месяцЯгодка, 14 лет 2 месяца Красноармейск
Вот только хотела написать, что колебание до 3 кг в день - норма (ну, три, конечно, перебор), но 1 кг не должен пугать. Настюш, не жестковата ли диета? Ведь всю жизнь так не будешь питаться?
0
18.02.2011
Да я бы не сказала, что она жестковата...да всю жизнь не будешь, ты права :-( Но надо балласт основной скинуть, а дальше просто следить за весом.
0
18.02.2011
Tatiana
Егуська, 16 лет 1 месяцЯгодка, 14 лет 2 месяца Красноармейск
Это я к тому, что выход из диеты будет сопровождаться набором веса неизбежно. Поэтому не расстраивайся, прочто больше двигаться сразу надо начинать ))))) Извини за то, что поучаю. Все, молчу!
0
18.02.2011
Да нет, все ты правильно говоришь, надо больше двигаться, однозначно...
0
18.02.2011
-5 кг за 7 дней - день четвертый... Ужосссс!!!!!

Похожие записи