Поиск
в Клуб Стройнеющих 15 лет

ПОругайте меня сильно сильно!!!

Прошу поддержки!!!
Ой, девочки, похудела я на 11 кг, а сегодня прям жора какой-то напал, ихочется прям фигни в рот всякой засунуть! Прям страшно завтра на весы вставать, как увижу там огромный +_ так прям и поседею! Отговорите меня есть всякую дрянь!!! ПОЖАЛУЙСТА!!!
9
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
есть нельзя ни в коем случае,сама же будешь себя корить...вот у меня бывают срывы, я так потом переживаю и понимаю,что проще было бы отказаться,чем теперь себя корить))) для меня самое лучшее средство удержать себя-это смотреть фото девочек "было-стало"
21.04.2011
Ответить
спасибо! вроде б прошло сташное желание "ПОЖРАТЬ"! ага, мне кстати помогает почитать раздел выпускниц!!
21.04.2011
Ответить
попей водички - обмани желудок...или фрукт какой-нибудь ,только жуй медленно, я тут в сообществе нашла совет про финик (рассасывать медленно,как карамельку),теперь спасаюсь изредка
21.04.2011
Ответить
вот водой и спасаюсь!!! за масин дневной сон литр выдула! жалко бросать всё при таких хороших результатах!!! но чёт прям чуть не сорвалась
21.04.2011
Ответить
не надо срываться!!!!! я воды стараюсь побольше пить ,но получается только 1,5л
21.04.2011
Ответить
а я прям налваю две литровые бутылкиводы и в течение дня заставляю себя их выпить!! а ещё взяла себе за правило не пить меньше семи глотков за раз!image
21.04.2011
Ответить
да я тоже с бутылкой........
21.04.2011
Ответить
Повесьте на холодильник стикер с надписью "НЕ ЖРАТЬ, БЛЯ!", а сами морковочку жуйте!
21.04.2011
Ответить
Ой, точно! А то сына спит, а меня прям как магнитом к холодильнику тянет!
21.04.2011
Ответить
Наконец-то я с вами!!! А.... помогите... ну дайте больно больно!!!