Подскажите, кто худел по системе Монтиньяка, какое примерное меню у Вас было и насколько Вы похудели?
Львов
Я в прошлом году сбросила 6 кг. Ела как там написано. Никакого сладкого и мучного, много овощей и чтоб чуства голода не было. Все продукты з ГИ ниже 50.
0
22.06.2011
Ответить