Витаминно-белковая диета, поехали :)

Оль можно с вами, но со вторника? тоже очень похудеть хочется.
15.08.2011
конечно можно :)
16.08.2011
сегодня день со сбоями(((завтра исправлюсь.а можно арбуз,овощи?
15.08.2011
можно, по ссылке написано что из овощей/фруктов нельзя есть
15.08.2011
я вот ещё что хотела спросить если можно варёную колбасу,может можно сосиски???imageи можно ли горошек консервированный???
15.08.2011
лучше ни чего из перчисленного не надо
15.08.2011
ну ладно....значит не буду...как у вас день проходит????
15.08.2011
пока в порядке :) но я еще на работе %))))
15.08.2011
я тут)) день начался правильно... почти... ))) дома фруктов не оказалось (за выходные все съели), надо в магазин бежать и я съела йогурт вместо фрукта. но я исправлю положение, как только Эммка проснется)))
15.08.2011
пришла :) молодец! вчера все фрукты съели ?:) надо с запасом покупать :)))
15.08.2011
мы же много едим фруктов? ты забыла)))) у нас Эмма тонну съедает в день, а я две) сейчас придется себя сдерживать... мне наверное тяжелее всего дастся то, что надо мало фруктов есть)
15.08.2011
ну это всего 10 дней :)
15.08.2011
ага... если попрет у меня, я может только после 14 дней буду перерыв делать)
15.08.2011
ой девочки.....сижу пью чаёк, кушать хочется.....а мой маленький сорванец бегает с булкой и дразниться)))))
15.08.2011
Я тоже в строю)) Яйса и грейпфрут уже проглочены. Ждемс обеда))
15.08.2011
молодец :) с именинницей тебя!
15.08.2011
Спасибо Оль))
15.08.2011
подружка Аня. че-то еще молчит :)))
15.08.2011
мы вчера с ней болтали. Oна сказала что с нами, но ей нужно раскачаться сначала :) Сказала что ет мы - типо "заядлые диетщицы", для нас ето без проблем будет :)
15.08.2011
будем ждать появления новой "диетчицы":)
15.08.2011
image
15.08.2011
Приветик))ага начали)))Вот сижу жую мяско))))image
15.08.2011
молодец :) я буду скоро рыбку жевать :)
15.08.2011
хотела спросить а можно витаминный салат(ну например огурец,помидор,перец, и взбрызнуть лимонным соком)))
15.08.2011
думаю, что можно
15.08.2011
это хорошо)))image
15.08.2011
 Буду пробовать.Может выдержу.)) Кто знает,может получится себя сдерживать в еде.) Буду смотреть потом по результатам.
15.08.2011
Доброе утро! Я еще только кофе попила без сахара и сливок, собираюсь на массаж сейчас лимфодренажный, а вечером на аэробику иду! вообщем день обещает быть насыщенным, надеюсь на отвес завтра, а сегодня вес 64,7!
15.08.2011
Отчет за 11.08-14.08.2011 Отчет за 15.08.2011