Отчет за 30.08.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет девочки!!! Как ваши дела? Надеюсь вчера все были умницами)))))
А мне вчера так арбузика приспичило, что я уговорила мужа его купить, мы с малышом налопались и потом балдели))))) Еще осталось на сегодня, он будет еще вкуснее, т.к. будет холодненьким)))) И еще скушала мороженное, вот уже несколько дней подряд меня на него тоже тянет, но и с этим нужно заканчивать( Из-за всего этого я на весы даже и не пытаюсь встать))) Точно привес есть и даже не привес, а целый привесище))))))
Табличка общая:
Викуся
Приветики Всем!!!!! Да арбузик - это вкуснятина!!!!! 
Отвесик -0,500 (52,200) 
Иду дальше!!!!
Отвесик -0,500 (52,200) Иду дальше!!!!
31.08.2011
Ответить
Эльвира
Привет! У меня 53,200 (-800), ура! Мариночка, ты так расписала про арбуз...
. На выходные обязательно купим. Кстати я еще дыню не пробывала, а вы?
. На выходные обязательно купим. Кстати я еще дыню не пробывала, а вы?
31.08.2011
Ответить
. Тушеные овощи, запеченные яблоки, котлетку+50гр спагетти, на ужин кефир был. Вот и все.
Пойду водички поем!
НА ТЕБЕ!!!!!!!!!
❋Юлия❋
Всем доброе утричко!
Я вчера была "умницей"-напилась пива и всё что к нему прилагается слопала.Итог-61,9кг(+500г).С подругой оч редко встречаемся,так что я не оч расстроилась-сегодня наверстаю!
Я вчера была "умницей"-напилась пива и всё что к нему прилагается слопала.Итог-61,9кг(+500г).С подругой оч редко встречаемся,так что я не оч расстроилась-сегодня наверстаю!
31.08.2011
Ответить
Марина
Привет) И правильно, никаких растройств)))))) Тем более такой повод))))) Такие привесики быстро появляются и так же быстро уходят)
31.08.2011
Ответить
❋Юлия❋
Постараюсь сегодня от этого привеса избавиться-сегодня у меня шоко разгруз(горький шоколад+чай для поддержания фигуры+грейпфрут)
31.08.2011
Ответить
Света
кстати - да... у меня муж в прошлом боксер профессиональный - грит - они так вес "бросали" перед выступлениями.... т.е. вес всего 100 гр, а каллорий много питательность высокая- есть неохота, вот только в плане сгорания именно жировой ткани сомневаюсь - здесь скорее мочегонный эффект ;)
31.08.2011
Ответить
Света
Привет Мариночка! как говорится - раз хочется - надо кушать, тем более фрукты - скоро лафа закончится - будем кушать синтетические :((( ты кстати не думала малышу овощей заготовить на приокрм своих - есть дачка у вас? было бы очень здорово - свои витаминчики :))У меня тоже вчера внепланово на ужин был арбуз - муж неожиданно крикатил -налопались от души, наверное поэтому у меня +300 гр :)) ну уверена это водичка - уйдет непременно ;)сегодня у меня по плану - творог и фрукты - на обед скушала полпачки творога с грушей, на обед запекла два маленьких яблочка с творог и корицей - доча одно отняла - не ожидала что она такое есть будет - по мне с голодухи то конечно вкуснота :)))) на полдник поем арбуза и на ужин кефира с отрубями выпью ;) ну так по очучениям объемы спали - джинсы трещащие по швам последние дни - с благодарностью легко налазят - может быть когда-нибудь они станут мне снова ббольшими :)))
31.08.2011
Ответить
Марина
Привет) Света, я даже не сомневаюсь, что джинсы вновь станут большими и ты не сомневайся ни в коем случае)))))) План у тебя замечательный, так что только вперед и без оглядки)))Дача у нас есть, но мы на ней ничего не сажаем, поэтому заготавливать нечего((( Но нам и прикармливаться нужно будет уже как раз летом, так что надеюсь все опять упеет вырасти и будет вкусненькое)))))))
31.08.2011
Ответить
Света
спасибо солнышко за поддержку ;)конечно будете лопать свеженькое - это еще лучше!!! :)
31.08.2011
Ответить
.