7.00 Завтрак Кофе
11.00 Кофе
12.00 Обед-2 яйца вкрут., салат из капусты с маслом, стакан томатного сока.
16.00- Кофе
17.00 Ужин- рыба вареная
19.00 Зеленый чай
Взвешиваться пока не буду, подожду не много.Мне только диеты нужны, чтоб как кнут был )))
7.00 Завтрак Кофе
11.00 Кофе
12.00 Обед-2 яйца вкрут., салат из капусты с маслом, стакан томатного сока.
16.00- Кофе
17.00 Ужин- рыба вареная
19.00 Зеленый чай
Взвешиваться пока не буду, подожду не много.Мне только диеты нужны, чтоб как кнут был )))