Приветик!Марин,у меня снова рекордик
57,7кг(-300г)-УРА,я в 57* 
А насчёт разгрузочных дней я ЗА их отметочку в таблички,но ПРОТИВ,чтоб они были у всех в один день......т.к. например я живу по раздельному питанию и у меня он каждый 4-ый день
Вумничка ты моя!!!
Понедельник и четверг я думаю проще тем кто работает.
УМНИЧКА!!!! Если будешь стараться, то к НГ может и до цели дойдешь))))) Искренне тебе этого желаю))))
Отмечать разрузочные дни можно цветом, главное чтобы вы об этом говорили, конечно удобнее когда у всех в один день, но что подходит одному человеку, может не подойти другому, так что будем стараться, чтобы удобнее было всем)
Спасибо!Очень постараюсь!
У меня разгрузка в этот раз в четверг будет)))
Давай на шоко)))Надо только не забыть завтра купить его)))
Ну да!Начать бы вместе ещё.....да просыпаемся в разное время)))
Приветики!!!!!
Я опять сегодня с отвесиком -0,600 (51,00)
Молодец, Викусик))) Думаю до выходных ты увидешь 0, главное выходные пережить)))
Эх Мариночка! Как же их нормально пережить если гости в суботу приходят будем Димын ДР отмечать!!!
Точно, я совсем забыла, тогда Викусик не мучай себя сейчас уж очень сильно, чтобы организму потом совсем тяжело не было, ведь сейчас он кушает мало, а на выходных будет еды до отвала)
так может желудок за эти дни сократится и в меня много не влезит???? и тогда после суботы меньше сбрасывать нужно будет (наверное)
Ну ты знаешь я бы на это особо не рассчитывала все таки маловато времени для того чтобы он сократился, ты ведь фактически каждые выходные его растягиваешь(
Привет! У меня 55,300. вот....Надеюсь, завтра увидеть отвесик.
Ты знаешь, я в субботу посидела, так у меня так живот вздулся... ПИПЕЦ... только сегодня сдулся и в туалет сходила 
. Твороженная разгрузка мне не подошла 
.
Действительно давай с нами в четверг
