Поиск
Alla 7 лет

Отчет за неделю 26.01-01.02.15 "Дорога к цели"

План на неделю 26.01-01.02 "Дорога к цели"
Отчет за январь месяц "Дорога к цели"
Arisha
Аллочка — ты мой герой!!!! буду брать с тебя пример для подражания. запихиваю свою лень куда подальше и начинаю работать с собой и над собой.на этой недели я только себе уделяла время, ну и дома так по мелочам делала. и можно я с февраля начну так сказать все сначала.
7 лет
Alla
Ариночка благодарю за хорошие слова, я рада что могу помогать. С февраля ты продолжаешь а не начинаешь, ты поняла свои ошибки и сейчас начнешь работать проанализировав все. Смотри если тебе нужен жесткий подход то ты можешь мне отчитываться в личке каждый день а я буду следить за тобой. Если тебе поможет то без проблем, а потом ты уже и сама сможешь.
7 лет
Arisha
хорошо Аллочка я подумаю над твоим предложением. мне действительно нужен жесткий контроль
7 лет
Татьяна
Ежедневные: Утренние и вечерние молитвенные правила (выработать в себе привычку и неуклонно исполнять каждый день. Пока с трудом получается). Сделано 10 кругов сурьи намаскар (опять же выработать привычку, вводиться впервые за долгое время, посмотрю что из этого получится). Сделано только 2 раза, такой вариант занятий не подходит для меня, буде его менять. Прогулка с ребенком (это уже прочно вошло в мой распорядок дня и исполняется неукоснительно). Сделано Введение финансового отчета (занимаюсь этим уже полгода, прочно вошло в привычку). Сделано Через день: Практика йоги, растяжка 30-40 мин. Понедельник, среда, пятница, воскресенье. (вводится впервые за долгое время. Время практики зависит от то сколько дочка сможет пробыть без меня, возможны корректировки по времени. Сделано только 2 раза, такой вариант занятий не подходит для меня, буде его менять. Уборка 30 мин. Вторник, четверг, суббота (с системой FlyLady, я только знакомлюсь. На этой недели решила выделять на 15 мин. на влажную уборку квартиры и 15 мин на уборку в тех местах которые этого требуют). Делала только влажную уборку. Дела на неделю: 1.Изучить информацию о прививках и принять решение какие и в каком возрасте будем делать. Сделано (потратила на это намного больше времени и нервов чем планировала) 2.Разобрать фото/видеоархив за неделю. Отправить лучшее родным. Разобрала только фото и видео с телефона. 3.Подобрать развивающие игры на 3 мес. Нашла замечательную книгу «160 развивающих игр для детей от рождения до трех лет».  4.Составить меню на след. неделю. Сделано 5. Заказать продукты на след. неделю. Сделано 6.Заняться вышивание. Сделано. 7.Заказать подарок С., определиться с подарком для К., составить список кого буду поздравлять и что дарить на 23 февраля. Сделано (не ожидала что потрачу на это столько времени) 8.Маска для лица и волос. Сделано 9.Приготовление пищи (по мере надобности). Сделано 10. Стирка, глажка (по мере необходимости). Сделано, для интереса засекла сколько времени трачу на глажку, оказывается 45 мин.   11. Дочитать книгу "После 3 уже поздно". Сделано 12. Подобрать литературу по изучению фотографирования. Сделано Выполнено внепланово: Сходила в церковь первый раз после родов вместе с дочкой. Нашла и скачала программу для формирования кулинарной книги, занесла все приготовленные на этой недели рецепты и рецепты на следующею неделю. Сходили с мужем в ресторан (Я об этом да же не могла мечтать, т.к. с ребенком сидеть не кому, но на выходные незакартированно приехала бабушка и предоставила нам с мужем возможность побыть вдвоём.) Начала составление календаря знаменательных дат родных и друзей.  
7 лет
Alla
Ой Танюша ну ты просто умничка, столько успела сделать, и как бабушка к вам воворемя приехала, и вы правильно распорядились временем и отдохнули. Молодец что сразу видишь проблемы в том где что то не получается, и будешь думать над новым решением. Скажи а что за программу для кулинарной книги ты нашла?
7 лет
Татьяна
Спасибо большое. Бабушка очень вовремя приехала, мы с мужем после рождения ребенка еще не разу не выбирались никуда вдвоем ))) Программа называется — Кулинарный Блокнот "CookNotes.exe" Решила в ней попробовать, если не понравиться буду другую искать. 
7 лет
Alla
Я все в поисках программы кулинарной, хочется чтобы была синхронизация с телефоном
7 лет
Наталья
Планы на месяц1. Два раза в неделю занятия спортом (тренажерка или фитнес). На этой неделе буду ходить на зумбу. + ходила, от зумбы в восторге! Еще в субботу ходила кататься в сосновый бор на лыжах, сегодня болит пресс и косые мышцы и ноги)))2. Продолжаем вводить новые привычки (Начать вставать в 8, в идеале в 7. Пить полтора-два литра воды в день. Делать зарядку по утрам. Завтракать с ребенком. Давать ребенку голопопить до обеда.) +-с переменным успехом3. Пн, ср, сб  уборка дома. + — уборку в пн пропустила4. Ведем Вовин дневник, продублировать записи из жж. +- не все записала, что хотела5. Забрать передачку-посылку для Вовы. — в городе были только в пн днем, а человек у которого посылка, может по вечерам только6. Ежедневные прогулки с Вовой, развитие ребенка. + помогал муж на этой неделе, молодец7. Больше ухаживать за собой: сделать две маски для лица, после мытья делать маску для волос, скраб для тела, массаж лица, делать макияж. + довольна собой, мне кажется меня вдохновляет зумба8. Продумать свой др, записаться в парикмахерскую. +- в процессе9. Сходить во вторник ко врачу. — врач на больничном10. Убрать елку и устроить перед этим фотосессию с ней. +- фотосессия получилась хорошая, но елку подруга попросила не убирать, придет к нам в гости во вт, тоже их пофоткаю
7 лет
Alla
Наташенька, все просто замечательно идет. Вот ты и нашла свой способ пополнения внутренних сил- зумбу. к парикмахеру записалась? Посылка все никак к вам не дойдет big_smiles_166.gif
7 лет
Наталья
Спасибочки!!!! Да, я не ожидала, что буду в таком восторге, но зумба мне помогает и стимулирует.Не записалась, пока не знаю, будет ли ребенка с кем оставить.Да, посылка нас ждет, интересно что же там. Думали сегодня доедем — но метель сильная, а водитель я неопытный
7 лет
Шаронова Леночка
http://www.babyblog.ru/user/mause1985/137631от4ёт))
7 лет
юля
Приветик!какая молодчинка — так держатьодежду с вечера ))) видишь хорошая привычкапро расхламление  я участвовала в марафоне, теперь знаю где искать хламДневник счастья очень интересно, после прочтения пару сказок Эльфики — магазин счастья тоже задумалась и прокручиваю события хорошиеПлан не писала, хотела доделать хвосты.Итак Бухгалтерия семьи — я сделала, главное не пропускать дни и распечатывать потом месяц и диаграмку.Диплом по флай-леди написала, теперь корректирую КЖпланка — спасибо за мативацию — уже считаю до 35, особенно когда ещё дочь на спину присядет.Воду пью, пробую новые методы напоминая — поставила набор стаканчиков цветных — буду пробовать 7 выпивать. утром так уже привычкаСпокойствие — считаю, даю установку до 100 и пока не досчитаю не говорю.развивашки — тут помогает марафон "Нескучный январь" и в выходные свои развлечения.делаю хронометраж по уборке Я читаю — получается, что распечатала. Создано облако и в нем всё сортирую и храню по книгам, методикам и информация для себя и детей.И Фотомарафон догнала, купила больуууую флешку. так нравится участвовать.И тут так вместе топаем к целям и подглядывая появляются новые 
7 лет
Alla
Юличка, молодец что остановилась и избавилась от хвостов. Молодчинка!!!
7 лет
Ольга
Всем привет У меня на этой неделе было 4 пункта1. Адаптация к детскому саду- отработано на 1002. Режим отработан на 1003. А вот с диетой пока никак (((  успехов 04. И читать не читала  тоже 0 да мы еще и заболели(((( сегодня еле еле раскачалась и встала6а муж то у меня улетел сегодня и приедит через неделю — я с детками одна 
7 лет
Alla
Олечка всем скорейшего выздоравления. тебе удалось 50% из намеченого это отличный результат. И это только первая твоя неделя.
7 лет
Ольга
Алла, спасибо за поддержку  super_smilies086.gif
7 лет
natalibel
Итак мой отчет за неделю1. ПП — правльное питание с элементаи диеты (возвращаем интервалы между едой) — СТАРАЛАСЬ!2. 82 взлет флайледи — ЛЕЧУ!3. Фотомарафон — ТЕМА НЕДЕЛИ, МНОГО РАБОТАЛА НАД ЭТИМ4. Книга Марлы Силли (по 15 минут в день) — ЧИТАЮ!5. Духовные планы — СТАРАЮСЬ6. Развивашка для сына (два раза в неделю) — СДЕЛАНО7. Вводим новую привычку от флай — каждый день 15 минут работы в зоне — ТЕМА НЕДЕЛИ, ВЫМЫЛА ОКНА, ПОСТИРАЛА ЗАНОВЕСКИ :)8. Вторник — Еженедельный час уборки — БЫЛ9. Вторник — день отложенных дел (достаем швейную машинку и прострачиваем брюки) — О! ДА! Я ИХ НАКОНЕЦ-ТО ЗАШИЛА10. Среда — романтический ужин — НЕ УДАЛСЯ(((11. Четверг — гардероб, список вещей (цель с прошлой неделе) — ГОТОВ!12. Мат.часть по прическам — какая стрижка идет овальному типу лица — ЗАМЕНИЛА НА МАТ.ЧАСТЬ ПО ПРИЧЕСКАМ, ПРОДОЛЖАЯ ЭКСПЕРЕМЕНТИРОВАТЬ13. Суббота — работа над папиным фотоальбом — ФОТОМАРАФОН ВЫТЕСНИЛ РАБОТАЛ НАД АРХИВОМ14. Суббота — встреча с одноклассниками — ВСТРЕТИЛИСЬ15. Воскресенье — молочная кухня, дойти, забрать бонус — ДОШЛИ16. Доехать в H&M и отвезти пакет старых ношенных вещей в контейнер по утилизации — УРА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ МЕШКА И ПОЛУЧИЛА СКИДКУ 15%
7 лет
Alla
Наташенька умничка, просто нет слов одно удовольствие читать отчет. Так держать super_smilies082.gif
7 лет
Rinsea
Привет!Моя неделя:- изучить сайты с совместными закупками — сделала, но больше для отмазки, надо еще разок пройтись- записывать расходы — делаю- составить список книг по саморазвитию — сделано- составить список блюд — можно сказать делаю, хотя не так как планировала. Думала, что сяду и запишу все блюда, что я умею делать, что бы потом из этого составлять меню. Но потом решила, что лучше я буду в течение месяца записывать все, что готовлю. Таким образом у меня получится уже готовое меню как основа, в которой что-то буду менять по желанию. - сделать копии документов  — сделано- в 23 часа я в кровати — плюс-минус, но в целом да (отправлю этот пункт в ежедневные дела)- поездка к родителям — даНу что ж не так уж и плохо, все что задумала, все делаю. Список ежедневных дел: я сделала табличку как у тебя и ставила галочки.- подъем в 9 — ну в общем то да (в какой то день пришлось стать раньше, в какой-то в 9 проснулась, но валялась минут 15),  в выходные спала долго- стакан воды с утра — вчера и сегодня пропустила- принять таблетку — да- помыть раковину — да, я это делаю как ни странно (заставить себя делать что-то по дому мне сложно, но  я участвовала во взлете fly, теперь стараюсь)- уборка в зоне — сделала один раз, стыдно- записывать расходы — был этот пункт в плане на неделю, но он долгоиграющий, будет в ежедневных делах — сделано
7 лет
Alla
Мариночка ну просто супер все, тем более для первой недели. Ты уже начинаешь понимать что, как и где под себя надо подстраивать. так держать big_smiles_150.gif
7 лет
Rinsea
Я пока далека от идеальной для меня системы планирования, но все впереди еще. Думаю, что ежедневные дела, когда станут привычкой, не буду выписывать отдельно. А по галочкам видно над чем еще работать нужно.
7 лет
Ксюша Лекс
ПН1. Подъем 7.00 ДА2. Уборка в зоне- Коридор и прихожая ДА3. Заготовка обеда и ужина ДА4. Прогулка 11.00 ДА5. Почта — посылка ДА6. Дневной сон 12.00 ДА7.Дописать ТЗ ДА8. Отчеты по ТЗ проверить ДА9.Подготовить мужа к тренеровке по сноуборду ДА10. 1 аудиокнига Брайан Трейси ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — домашние опыт ДА13. Сайт НЕТ ВТ1. Подъем 7.00ДА2. Уборка в зоне — Кухня ДА3. Заготовка обеда и ужина ДА4. Прогулка 11.00 ДА5. Почта — посылка 2 ДА6. Дневной сон 12.00 ДА7. Танцы ДА8. Рисование ДА9.Подготовить мужа к тренеровке по сноуборду ДА10. 1 аудиокнига Бодо Шефер ДА11. 1 любимый фильм НЕТ12. Занятия с сыном — кулинария ДА13. Сайт ДАСР1. Подъем 7.00 ДА2. Уборка в зоне — Спальня ДА3. Заготовка обеда и ужина ДА4. Прогулка 11.00 ДА5. Почта — посылка ДА6. Дневной сон 12.00 ДА7.Дописать ТЗ (написать волонтерам) ДА8. Фотография книг ДА9.Подготовить мужа к тренеровке по сноуборду ДА10. Книга Дж.Моргентерн ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — растеневодство ( мята) ДАЧТ1. Подъем 7.00 ДА2. Уборка в зоне ДА3. Заготовка обеда и ужина ДА4. Прогулка 11.00 ДА5. Почта — посылка ДА6. Дневной сон 12.00 ДА7.Дописать ТЗ ДА8. Встреча с подругой ДА9.Подготовить мужа к тренеровке по сноуборду ДА10. 1 аудиокнига Антуан де Сент-Экзюпери ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — игры со льдом ДАПТ1. Подъем 7.00 ДА2. Уборка в зоне — Комната ДА3. Заготовка обеда и ужина ДА4. Прогулка 11.00 ДА5. Почта — посылка НЕТ6. Дневной сон 12.00 ДА7. Составить меню на неделю ДА8. Заказать книги ДА9.Подготовить мужа к тренеровке по сноуборду НЕТ10. 1 аудиокнига ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — "Птицы", поставить комушку на балкон, сделать корм ДАСУБ.1. Подъем 7.00 ДА2. Стирка спорт. формы ДА3. Завтрак для всех ДА4. Занятия в Канте ДА5. Музей им.Дарвина НЕТ6. Дневной сон 12.00 ДА7. Прогулка ДА8.Заказ продуктов ДА9. Рисование урок 4 НЕТ10. 1 аудиокнига Януш Корчак ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — "Песок и лепка" ДАВС.1. Подъем 7.00 НЕТ2. Танцы ДА3. Завтрак для всех ДА4. Занятия в Канте  ДА5. Каток на ВДНХ НЕТ6. Дневной сон 12.00 НЕТ7. Прогулка НЕТ8. Запланировать отпуск НЕТ9. Рисование урок 5 ДА10. 1 аудиокнига Аллан Фромм ДА11. 1 любимый фильм ДА12. Занятия с сыном — "Рыцарский замок" ДА13. Найти занятия по анг. языку для сына НЕТХОРОШАЯ НЕДЕЛЯ- Я ДОВОЛЬНА В ЦЕЛОМ!
7 лет
Alla
Ксюша подъем в воскресенье в 7 часов это можно считать за грех big_smiles_162.gif, должно быть здоровое время на поспать и поволяться, тем более после стольких сделанных дел. ты просто отличница super_smilies054.gif Супер неделя получилась. сразу видно что режим у ребенка наладился.
7 лет
Ксюша Лекс
Спасибо!Аллочка, моему сыну надо  вставать только в 7 всегда, я его еле еле с таким режимом в 10 вечера могу уложить((((Он вообще не устает — капитан активность!))А так как я одна на всех фронтах посплю в следущей жизни)))Самое главное я поняла, что мне легче в 7 встать и в 11 лечь, чем в 11 встать и в 3-4 ложиться)))))Я на этой неделе впервые поняла- как нормальные родители живут))) super_smilies094.gifВот ты меня на хорошую мысль навела- надо мне разгрузочный день от всех дел устроить)))Пора)))
7 лет
Alla
У меня тоже гиперактивный ребенок, мне кажется что она электричеством может обеспечить весь наш город. Но нам удается ее уложить в 21-21:30 максимум и встает когда как, последнию неделю у нее была миссия, помешать маме утром , начала вдруг вставать в 6 с мелочью, я не успевала свои задумки на утро сделать big_smiles_162.gif. Молодей что решилась на разгрузочный день, это очень важно, так как ты на всех фронтах и тебе нужна подзарядка.
7 лет
Ксюша Лекс
Аааа как здорово с электричеством))))Интересно, как эту подзарядкеу на практике осуществить)))но надо))) big_smiles_75.gifbig_smiles_111.gif
7 лет
Юлия
тут план на неделю.В общем я довольна неделей, сделала даже то что думала не получиться, но спасибо одной ББшечке Даше, благодаря которой я получила акты по свету,  в понедельник поедем заключать  договор.Сорвалась у меня денежная дорожка,   понадобилось срочно деньги, а их у меня не было  забрала дд, но с  сегодня начала новую,Все остальное делала,  но была гибкая, что не  доделала в этот день переносила на следующий...
7 лет
Alla
юличка отличная работа, так держать, гибкость в делах это хорошо, главное не одно и тоже дело гонять изо дня в день big_smiles_162.gif
7 лет
Alira
В дневнике сделала один пост за весь месяц, где включила все недельные планы. Для себя очень удобно. Вопрос к ведущей, удобно ли каждый раз ссылаться на этот пост или все же перекопировать инфу в отчеты? Отчет за прошедшую неделю  26 января — 1 февраля: (зеленый — сделано, красный — не сделано) 1. Немецкий — продолжаем слушать, читать, плюс добавляем языковую практику с мужем на выходных. 2. Занятия с детьми (со старшей уже привычка, все делается на автомате. С младшим начинаем работать над систематичностью) 3. Поиск чек-листов занятий (давно лежат распечатанные, проверить, может что новое найду для себя) 4. ЗДОРОВЬЕ (ФОКУС-ЦЕЛЬ ЭТОЙ НЕДЕЛИ) — часто кушать фрукты, исключить перекусы только сладким, регулярный прием витаминов, 3 завтрака в неделю — овсянка (не люблю ее, но надо), спать — не позднеее 23). 5. Уход за собой разработанному по плану 6. Уборка по разработанному плану 7. Фотомарафон 8. Памятные данные детей — ведем Дневник мамы, заполняем памятные книги, собираем информацию из элетронных писем маме для Дневника мамы. 9. По возможности — бюджет 2014
7 лет
Alla
Маша, молодец все просто отлично.  Сбор инфы для дневника сделай сразу первым делом на следующей недели, это дело-лягушка которое ты будет оттягивать все дальше и дальше.Реши сейчас на сколько тебе нужно разобрать бюджет за 2014 год, если надо то делай уже сейчас, если не особо то оставь это дело.
7 лет
Alira
У нас много по безналу проходит, соответственно отслеживается легко. Плюс хорошая привычка есть-всегда собираем чеки. Для меня свести бюджет - это просчитать чеки и вместе с инфой по безналу занести в специальный файл в экселе. Для чего? Анализ расходов, доходов, прогноз сбережений и налоговая декларация. Поэтому это просто так хвост для себя, никакий обязалавки и действий по "горячим следам" не требует.
7 лет
Alla
А ну тогда отлично, сделай это и на неделе и "откинь" этот хвост big_smiles_162.gif
7 лет
Alla
По поводу общего поста как у тебе в дневнике то у меня нет проблем читать его так, можешь просто ссылку ставить под текущим постом.
7 лет
pusycat86
Итак, вот были мои цели, но т.к. на эту неделю выпал мой ДР выполнить не многое удалось(- Забрать все документы (паспорт и полис) и тогда у меня будет закончена волокита смены фамилии ( я 31.10.14 вышла замуж и сменила фамилию). — ВЫПОЛНЕНО- Составить план на год в Экселе,как у тебя, Алла.- Нет- Продвинуться по системе fly дальше.- Нет- Прибраться в нашем с мужем шкафу и выделить домашнюю одежду- Посетить врача и узнать,что у меня со спиной (т.к. это сильно мешает мне в достижении целей и портит настроение)- Узнала, что у меня межреберная невралгия,лечилась я правильно.- План ухода за собой с подробными масками и процедурами — Нет- Заклеивать глазик доченьки и каждый день желать ей ясного видения жизни! — Глазик не заклеивала,но желала ей ясного видения.- флайэстафета информационного расхламления — первые 2 дня выполнила, рассортировала фото на компе и на рабочем столе.
7 лет
Alla
Женечка с прошедшим тебя днем рождения!!!О какой таблице эксел ты говоришь, там где каждый день отмечать галочку над какой целью сегодня хоть что-то сделал?
7 лет
pusycat86
Спасибо за поздравление, Алла)Да, про такую я говорю,хочу ее распечатать и на холодильник повесить, так видно будет,что делать нужно
7 лет
Alla
Ты на каждый день дела хочешь проверять и отмечать или Таблица успехов?
7 лет
pusycat86
на каждый день
7 лет
Alla
Отличная идея, это мотивирует.
7 лет
Ксения
Неделя на новой работе выдалась тяжелой, так что не весь план выполнили.1 Просыпаюсь в 7 утра — чаще да, чем нет2. Питаюсь сбалансированно — ДА3 Делаю зарядку по утрам — нет пока на нее сил4 Ложусь не позднее 00:30 — ДА5 Веду бюджет — ДА6 Веду дневник благодарностей — ДА7 Прохожу МК по рукоделию — ДА8 Довязала чулок — нет9 Сходили с сыном на каток — все растаяло, будем ждать морозов10 Отправила письмо подруге и посылку-благотворительность — ДА11 Выполнила задания по фотомарафону — ДА12 Сделала документы — ДА13 Закончила картину — нет14 Довязала гольфы — нет15 Сделала розу — ДА16 Собрала заколку с розами — ДА17 Сшила бисерную подушку — нет18 Начала вязать джемпер — нет19 Убираюсь по зонам — ДА20 Медитирую — ДА21 Сформировала бюджет на февраль — ДА 562bd551d24d35d4ba68bde59640b177.jpg Многое не удалось, но зато у меня теперь есть работа, которая мне нравится. И это радует не меньше. Так что я все равно собой довольна. На этой неделе на работе будет более удобный график, так что надеюсь что она будет более продуктивной.
7 лет
Alla
Ксенья, в любом случае ты очень многое успела, сейчас с работой конечно придется немного подкоректировать планы или просто привыкнуть. Работа с удовольствие это просто замечательно, это дает силы даже после работы продолжать действовать. Шикарная заколка, сама делала?
7 лет
Ксения
Даааааааааааа, эти розочки лежали недоделанные около трех месяцев. Надо еще немного доработать заколочку. Но главное я ее сделала!
7 лет
Любовь
Неделя была сложно-продуктивной!) Сессия закрыта, я дома!!!)))
7 лет
Мари Сидорова Фотограф
отчет за неделю :)Честно слегка расслабилась вначале, все жду фотокнигу когда придет, чтобы понимать что делать с остальными. А в конце недели я просто сделала ставку на чтение)))- Поддержание чистоты и красоты дома (выполнено + убрала новогоднее все)- Работа (фотошоп 2 съемки, фотокниги 8 штук) (фотошоп 2 съемки + лайтрум 1 съемка, фотокниги 2 в макете)- Записаться на узи в понедельник на пятницу (записалась и прошла)- Сделать 10 снимков по учебе (ставлю сразу 10, хотя понимаю, что не особо это реально)))), но вдруг) (пустой НОЛЬ, но есть мысли по одному кадру, не хочу в этот раз отдавать снимки просто потмоу что надо что-то отдать, в этот раз хочу можно сказать выпендриться)- Чтение (Брэнсон "Бизнес с нуля" — 10 страниц в день , Трейси "Выйди из зоны комфорта" — 10 страниц в день, Гетсби — 10 страниц в день, Гиппенрейтер — 10 страниц в день) (Брэнсона читала в начале недели, потом к концу переключилась на другие книги, Трейси — дочитан (сверх плана), Гетсби — дочитан (сверх плана), Гиппенрейтер (дочитана сверх плана, Кэмерон — ведение + 1 глава) — по чтению решила по итогам писать кол-во страниц)) по идее должно быть 70 в конце недели.- Погулять 3 раза с дочкой на улице (коньки/санки) — (не гуляли, то погода, то дела)- Обновить сайт и группы (группы только обновила)- Прочитать 2 лекции и сдать тест по курсу экологическая этика (журналистика)(ага, Маше мало учебы) (тут я слегка поменяла — вместо этой учебы пошла на "воспитание креативности в семье" за неделю прослушала 2 модуля)- Сходить в кино (не смогли)- Тренировки 5 раз в неделю (вообще печальная неделя :) )- Сходить в гости к Оле )) (увы, Олечка с маленьким в больнице(( )- Создать благотворительный проект на февраль (не продумала)- в конце недели создать план на месяц и план на неделю. (сделано)- в конце недели Алису вернуть в ее занятия (сб — английский, вс — цирковая (сделано)
7 лет
Alla
Маша, все пучком. Теперь прочиьав книгу, надо выходить из зонв комфорта; -)
7 лет
Мари Сидорова Фотограф
книжка имеет не правильно название, по сути дословный перевод означает что-то типа "съешь своих лягушек", и учит как свою зону комфорта упорядочить
7 лет
MamaKnopki
Девочки,какие же вы все молодцы! super_smilies086.gifЯ с отчетиком…1.Развивашки с дочей(Пн,Вт-найти инфу,подготовить материал+остальная неделя-набор «Жираф»)-сделано,+ доча теперь целыми днями Чуковского цитирует. big_smiles_162.gif2. Написать список пошаговый:что ремонтируем,что купить? (Пн)- сделано3. Закупиться по списку(для ремонта,продукты-Вт),рассортировать бумаги,разложить по папкам(Вт)- сделано4. Термины(Чт,Пт)- сделано5.Работа в зоне-20мин(Пн-Пт)- сделано6.Подумать над новыми привычками,чтение(нем+худож.лит),60 слов.- сделано7.Витамины,упражнения.- сделано8. Начала вести ежедневные записи,что-то типа дневника,хотя это громко сказано,писать я не мастер. 9. 1,5 л воды в день-поставила красивый графинчик,пью воду с лимончиком,довольна как слон big_smiles_166.gif
7 лет
Alla
Машенька ну просто шикарный результат. Так держать. Доча молодец, а у нас Чуковский как то не идет, у нас Бардо любит. Да и вообще сейчас она повторяет все что слышет. Вчера поставила ей на youtube карточки с озвучкой, она сидела и повторяла все что там говорили, смешные они такие в этом возрасте.А дневник это хорошо, потом когда перечитываешь вдруг находишь вещи про которые абсолютно забыла, это интересно. Я недавно нашла дневник свой в котором записала свои первые чувства во время первого месяца отношений с теперь уже мужем, так интересно было читать, прямо возращаешся в те моменты.
7 лет
MamaKnopki
Спасибо! super_smilies086.gif У нас тоже маленький попугайчик растет,Барто раньше тоже была нашей любимицей,а Айболит,Муха-Цокотуха и др. стихи Чуковского вообще никак не воспринимала,думала читала в пустоту,а потом в раз доча начала рассказывать отдельные строчки,а теперь уже большие отрывки цитирует idea.gif А насчет карточек с озвучкой это идея,надо попробывать,спасибо.  Полностью с тобой согласна,у меня есть коробочка,там лежат разные записочки и записульки со времен знакомства с мужем,с беременностью и рождением,наблюдением за дочей,иногда достаю,перечитываю,такая ностальгия love.gif не люблю я много писать,нашла компромисс,пришла мысль ,сразу записываю, бывает даже и на чеках из магазинов laught2.gif Сейчас в рамках марафона,поставила себе долгосрочную задачу-писать все в одну красивую тетрадку(уже купила и пишу),а все записульки тоже оформить тезисно в одном месте(тетрадка уже тоже прикуплена,осталось время найти)
7 лет
Alla
Я сейчас веду Книгу Счастья. пишу только хорошие моменты дня, и не надо много писать .
7 лет
MamaKnopki
Супер! Воспользуюсь big_smiles_162.gif
7 лет
Марина
Салютик! Отчитываюсь  super_smilies010.gifВ моих планах было:1. Участвовать по-прежнему во взлете 82 флайледи, фотомарафоне,марафоне завершения рукоделия; здесь + + - (за марафоном рукоделия только наблюдаю – поняла, что не мое)) сделала пару поделок, а больше я не хотела, остальное честно выполняю – только пару деньков немного филонила но опять-таки не во всем)) big_smiles_166.gif )2. копить денюшку (ДД,для отдыха) + все отлично, все делала3. делать свое упражнение каждый день + приседать 5 минут в день (спасибо Алле за идею!)) 5 дней в неделю) – но есть уважительная причина в виде ежемесячной женской)) 4.составить меню в сб/вс на след/ неделю (+изучать в теч недели идеи) + - с меню идут поиски оптимального варианта: написала меню на неделю, у детки полезли зубки – меню полетело к чертям, к тому же обнаружила, что не вдохновляет «обязаловка» + типа иногда есть настроение готовить что написано, иногда – ну нет сил) поэтому пока решила просто записывать по ходу чем питается ребенок (ну и мы заодно) и исходя из этого вдохновляться на день-два вперед))5.мое здоровье — решить с мужем когда и как сможем поехать к врачу + ситуацию насколько возможно прояснили и решение приняли)6.ребенок: записаться на среду к лору, педиатру, сдать анализы – зубы «подпортили» картину)) 7.ребенок: список садов, узнать про приемы, особенно "наш"),дни откр.дверей, решить когда идти на приемы+в миниосип (обсудить с мужем) + насчет главного сада все сделали(ура!), остальные буду посматривать на всякий случай8.ребенок: рисование — попробовать + аж два дня рисовали)9.ребенок: гулять каждый день ставлю + хотя гуляли не все дни (в те, когда была температура сидели дома разумеется)10.купить лопату для дитятки + ,может санки (решить, посмотреть,обсудить) - ,сходить в "дети" посмотреть обувь + (даже купила)11.сдать недоделанную статью + (даже раньше срока сдала)12.для себя — сделать маску для лица и для волос (по 1 разу) – так и не нашла время для себя(13.читать методичку по 2стр в день 5 дней в неделю +выучить 1 стр – ругайте меня, ругайте – совсем ничего не читала эээхх14.новые привычки: спокойная я (искать методы мгновенного успокоения+пить чай,гулять) в целом + (хотя все равно на удавалось оставаться спокойной как удав но дело сдвинулось с мертвой точки – я стала обращать на это внимание и один раз (уже достижение) даже остановилась почти сразу)) )15.прочесть французские дети едят все -16.посиделки с мужем -17.новые привычки:благодарить мужа (и/или хвалить) + — хотела каждый день но пока не получается но хвалила и благодарила – я молодец хихи))18.решить с покупкой детской мебели и моими цветами. + решила про мебель (про цветы – тоже, дело за малым – осуществить)) )19.прочесть книгу худож — 1шт)) + начала читать но не в том объеме как планировала но начала же!20 составить план на неделю и на февраль, подбить итоги за январь (в ворде тоже) + (в процессе отчетов и написаний)) )помимо этого ставлю себе лишний + за мысли о жилье (появились идейки)) )и + - ввожу еще одну новую привычку "ложиться вовремя" (плюс что стала пораньше ложиться, минус — что недостаточно рано)) )в целом довольна – я перевалила за половину выполнения планов (а еще если учесть что некторые не сделала в силу объективных причин (!), то скоро приближусь в выполнению 2/3 планов – радуюсь)) big_smiles_150.gif )
7 лет
Alla
Мариночка умничка, скорее бы уже все зубки вышли и забыли про это.Слушай по поводу методички я вижу она у тебя дело-лягушка, ты все никак не можешь заняться ей, ты должна сейчас решить что для тебя важнее читать обычную книгу или методичку, так как я понимаю что проблема не во времени а в желании. Ты должна определить на сколько тебе это важно сейчас.По поводу сна, то все делай потихоньку, скоро будешь ложится в желаемое время.Планка и приседания 5 дней, это суперский вариант, оставь силы на выходных для активного отдыха с семьей. И то что спокойнее начала говорить , а тем более еще и обращать внимание когда повышаешь голос, это вообще круто big_smiles_150.gif .
7 лет
Екатерина
На эту неделю ничего не планировала — была очень сумбурной. Собственно, именно поэтому, наверное, ни в чем не продвинулась
7 лет
Alla
Катюша все бывает, поэтому будем стараться  в этом месяце. 
7 лет
Anyuta
И снова я с опозданием, жирным то, что сделала1. Самое главное дело, которое я пишу себе на эту неделю — составить колесо баланса, буду смотреть свои самые слабые стороны и на февраль уже строить план, ориентируясь на развитие самого отстающего звена2. узнать про крещение Димым -  в процессе, напомнила подруге, чтобы узнала )3. Организовать и отпраздновать годовасие ))4. Переосмыслить цели на год, согласно колесу5. Написать план на февраль6. Написать план на 1 неделю февраля7. сфотографировать деток — только Диму щелкалахвосты по прошлой неделе:8. составить список того, что хочу научится готовить9. сделать опыт по книге с Нютой10. посадить на окошке зелень11. посадить с дочкой яблоко и мандарин12. сделать часть оставшихся отчетов13. собрать мои творческие недоделки в одном местеежедневно, по всем пунктам примерно 50/50, кроме детских витаминок- вода медом и лимоном натощак -  - витаминки детям - хоть небольшая зарядка- зарядка для лица кэрол мадджио14. провести день без интернета15. провести день без сладкого )))
7 лет
Alla
День без интернета это круто, что делала? Анюта а как вы планируешь свой день, сразу пишешь на неделю или каждый день делаешь примерный план на следующий день?
7 лет
Anyuta
С дочкой время много провела ))) а то мама, как засядет за работу, так и не видно ))) А тут — вся в детях былаУ меня есть ежедневный план, я его составляю с вечера и распечатываю, там из флая много всего и выбираю из плана на неделю пару дел туда, а потом еще что-то дописать могу.
7 лет
Alla
Отлично, может ввести себе такой день или хотя бы пол дня без интернета , надо подумать.А то что каждый день планируешь это хорошо.
7 лет