Войти
Мама девочки (2 года), планирую беременность Холон

Отчет за январь месяц "Дорога к цели"

83
Мама мальчика (15 лет) Киль
Планов у меня на январь не многоУчеба:-каждый день заниматься дома не меньше часа немецким.Занималась каждый день по полтора часа)))Результат есть-больше новых слов выучила+грамматику подтянула.-учить все слова,которые записываю в свой словарь.+50 новых слов за месяц.мало,но хоть так...-разбирать после учебы тему и тексты.-не получалось,т.к много задавали ДЗ.-начать читать какую нибудь интересную книгу на немецком.-не начала пока,но уже присмотрела в библиотеке.-добросовестно выполнять ДЗ.Пару раз профилонила и списала с ответов,но потом разобрала грамматику и поняла что так))) Дом,быт:-перебрать маленькие вещи сынули и отдать часть в сад.Отдала!!!-навести порядок в подвале и выкинуть ненужное.Навела,выкинулаЗдоровье:-каждый день ходить не меньше 30 минут пешком.Хожу по чау по возможности.-утром делать легкую зарядкуНе могу вставать в 5.30(((Это видимо не моё.Я и в 6.00 встаю с трудом.-выпивать не меньше литра воды+ Пью около 1,5 л.-дальше заниматься собойНаучилась расслабляться и начала делать попытки в медитации.Пока слабо,но хоть отпускаю мысли и отдыхаю 10 минут.Сплю крепко и высыпаюсь.Депрессия постепенно уходит.Отдых:-вышивать тигра не меньше 200 крестиков в неделю(приблизительно).Нужно к сентябрю его закончить!!!Из за учебы неделю не вышивала тигра.Зато захотелось дальше вышивать иконку Св.Матроны бисером.-больше читать с сынулей и заниматься с ним.Занимались,играли,баловались)))Сынуля стал лучше разговаривать,меньше вредничать...Видимо и правда мало времени уделяла ему из за учебы и дом.дел.Теперь научилась распределять время,благодаря медитации появилось больше сил на себя и сынулю.Все счастливы))))Буду бороться с ленью.Это видимо бесконечный процесс))))))))))Вчера дала себе возможность полентяйничать.Отдых тоже нужен=)Пока что это всё.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ксюшенька отличный результат. Те девочки которые изучают язык вообще молодцы что могут делать еще какие-то дела кроме учебы, это забирает очень много сил и нервов. Так что уже это большая работа big_smiles_150.gif.По поводу медитации попробую меди тировать  под эту запись, я медитирую с ним, наушники одеваю и отдыхаю. Во сколько ты ложишься спать и для чего хочешь рано вставать? Для раннего подъема нужен хороший стимул.А вышивание действительно чередуй, так может даже лучше .Так держать!!!
0
01.02.2015
Мама мальчика (15 лет) Киль
Спасибо большое,стараюсь))))Какая приятная музыка.Добавлю в свой плеер,спасибо.Ложусь спать в 22-22,30(сынуля засыпает и я еще занимаюсь) Мне нужно встать в 6 утра чтобы самой собраться,проснуться.позавтракать спокойно,приготовить завтрак сынуле,собрать ему завтрак в садик(у нас все берут с собой завтрак второй в сад),разбудить и покормить сынулю.Спасибо,муж отвозит пока в садик)На вышивку что то времени не всегда хватает.Иногда хочется пообщаться  еще с онлайн подругами,посидеть на форуме)))Если бы не было интернета-было бы больше на все времени.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ну спать ты ложтшся в замечательное время, в итоги ты во сколько встаешь и когда сын выходит из дома? Ты потом на работу бежишь?Если тебе мешает интернет, то есть два варианта 1- Ставить себе таймер и не минутой больше2- Это поставить себе приоритеты, что тебе важнее на данный момент общение или рукоделие. 
0
01.02.2015
Мама мальчика (15 лет) Киль
Встаю в 6.00 если не просплю и в 7,40 убегаю на автобус.С 8,30 до 12,30 я на учебе.Домой приезжаю около 14,00)В принципе успеваю многое.Аллочка,спасибо за советы)Вот как раз над приоритетами буду работать и искоренять лень.С Днем Рождения Доченьки super_smilies082.gifsuper_smilies025.gifsuper_smilies086.gifПусть растет здоровенькой и счастливой всем на радость!!!!
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Благодарю Ксюша за поздравления.Ну видно пока вставать рано это не твое. Я например раньше встаю чтобы сделать что-то для себя, не обычные домашние дела, это например медитация, или почитать или проверить ваши отчеты, что-то что помогает мне начать положительно день. 
0
01.02.2015
Мама мальчика (15 лет) Киль
Я тоже хочу научиться начинать утро с медитации.Мне кажется, это даст энергию на день,но как?просто слушать музыку и настраиваться?
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
в ссылке что я тебе дала там без музыки, там парень говорит тебе как правильно расслабится и что делать. Мне очень помогло, я стала терпеливей к ребенку, с мужем вообще спокойная. И как то хочется летать все время
0
01.02.2015
Мама мальчика (15 лет) Киль
а меня перекинул сайт на старичку с музыкой для релакса...попробую еще раз зайти.спасибо)
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Начало конечно тяжело вставать, я каждый день себе говорила не сдаватся, я должна это сделать. Сейчас когда звонит будильник я отключаю его, беру телефон , проверяю там новости скажем и минут через пять когда глаза проснулись, иду уже умываться и делать свои дела
0
01.02.2015
Мама мальчика (14 лет) Москва
ПЛАН НА ЯНВАРЬ 2015 годРЕБЕНОК :- Составить план занятий на январь (на 2 недели) ДА- Наладить распорядок дня сына ДА- Снять с ГВ НЕТ НЕТ НЕТ !!!!!!!!!!УЖАС!- Записаться в Детскую Библиотеку ДА- Искать занятия для ребенка (спорт, анг.язык) НЕТ- Записаться на фотосессию на февраль ЖДУ ОТВЕТА- Гулять каждый день С ПЕРЕМЕННЫМ УСПЕХОМ- Составить новое меню НЕТЗДОРОВЬЕ- Фитнес С ПЕРЕМЕННЫМ УСПЕХОМ- Уход за волосами ДА- Составить себе новое меню ПП ДА- Витамины ДАКАРЬЕРА/ОБРАЗОВАНИЕСоставить планы проекта на 2015 год ПОЧТИ СДЕЛАЛАФотография ДАДОММарафон "7 шагов к порядку» уборка по системе Леди IQ ДА - Покрасить коридор НЕТ- Доклеить кухню НЕТ СОЦ. ОБЩЕНИЕ:Дописать посты в блоге ПОЧТИПрогулки с мамой ДАВстреча с подругой ДАПровести ТЗ "Крещение Господне" ДАСЕМЬЯ- составить мужу планы тренировок по сноуборду ДА- Составить новое меню для мужа  НЕТ- Решить вопросы регулярного сна ДАФинансы-Начать вести бюджет 2015 (программу оформить) НЕТРасписать траты на январь ДАЗавести новую карту банка НЕТСаморазвитие-.Книга Моргенстерн дочитать ПОЧТИМарафон «12 чудесных дней нового года» ДАПривычки-Ежедневный уход по системе от Гузельки ДАРано вставать- вовремя лоиться спать ДАНе есть после 18.00 НЕТРазмусоривать ежедневно вечером мозг ЭЭЭЭЭ ПОЧТИ )))
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ксюшенька ну я в тебе не сомневалась, ты просто молодец как всегда. У вас что в семье у каждого свое меню?
0
01.02.2015
Мама мальчика (14 лет) Москва
Спасибо)У меня прям мечта все это до автоматизма довести)))) Кстати, пишу сейчас февраль- уже легче))) Да у нас 4 меню на всех)
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
офигеть- это я про меню. чтоб ты была здорова big_smiles_142.gif
0
01.02.2015
Мама мальчика (14 лет) Москва
Как ты права))) big_smiles_162.gifЯ сама в шоке порой и все готовить на 1 раз, на другой день они не едят повторные блюда, с натяжкой суп))))Свекр- консерватор и ест в основном национальные блюда, муд превередливый и гурман, у сына заболевание зубов — не все можно, ну а я — вечно худеющаяя)))Нам с сыном проще всего)))) big_smiles_159.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Да уж разбаловала ты мужиков big_smiles_280.gif
0
02.02.2015
Мама мальчика (12 лет) Москва
Мой отчет за январь1. Разрбрать гардероб — РАЗОБРАЛА2. Продолжеть худеть. Цель 77 кг к 1 февраля — НЕ ДОСТИГЛА((3. Косметолог: чистка лица — ПРОВЕЛА4. Разобрать заколки, начать творить прически — ТВОРЮ!5. 82 взлет flylady — ЛЕЧУ!6. Обновить стол итстулья на кухне. Пристроить старые стол и стулья. — О! ДА! КРАСОТА ТАКАЯ ПОЛУЧИЛАСЬ! СТАРЫЕ ПРИСТРОИЛА.7. Отложить 10% от дохода — ОТЛОЖИЛА И ПОТРАТИЛА8. Дочитать книгу Марлы Сили — ЧИТАЮ9. Продолжить работу над фотоархивом: доделать папин альбом, начать свой — ФОТОМАРАФОН ВЫТЯСНИЛ ЭТУ ЦЕЛЬ (ВРЕМЕННО)10. Развитие сына: добрый жук, гости, прогулки, марафон по рисованию — ВСЕ БЫЛО11. Устроить один романтический вечер с мужем — ЭХ...Хорошая привычка: только 10% от суточного рациона на вкусняшки, но не более 150 ккал. Кушать вкусняшки обязательно с удовольствием — НЕ ОСВОИЛА, ПЕРЕНОШУ НА СЛЕДУЮЩИЙ МЕСЯЦ
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташенька, молодец. отличный результат, чего не хвастаешся красотой на кухне big_smiles_166.gif.Будем в следующем месяце гнать тебя по еде с твоими сладостями. скажи муж у тебе как со сладостями дружит, сильно будет скучать big_smiles_162.gif
0
01.02.2015
Мама мальчика (12 лет) Москва
Хвастаюсь! a8bf06061acbb0e06b0215a172f9c7cc.jpg Муж у меня умеет себя контролировать по сладкому, мне бы у него поучиться!!
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Класс все так компакненько.Слушай так у тебя вообще отличные условия раз муж себя конралирует тогда свободно не покупай сладкого и все
0
01.02.2015
Мама мальчика (12 лет) Москва
А мы и не покупаем)))) но приходят гости... Или в кафе невозможно удержаться от сладкого, или родные навезут варенья — не возможно отказаться?
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ох уж эти гости и родственники. Ну ничего мы на тебя найдем управу big_smiles_166.gifНадо чтобы муж тебя дергал все время.
0
02.02.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
мой отчет по январю. конечно проведя месяц в попытке планирования, я понимаю как забавно и смешно выглядит мой план, без конкретики и местами расплывчато — на февраль пока составила список, сейчас буду конкретизировать) )) но, благодаря ему — многое сделано.итак:Здоровье.- заниматься Hot Iron по 33 плану (начало есть, пусть это не 5 раз в неделю, но я занимаюсь хотя бы 1-2 раза)- пить по 2 литра воды (забила, но уже несколько дней подряд пью воду после сна, и в течении дня (взяла на самоконтроль)- дополнительно — прошла узиКарьера.- обработать и создать 4 фотосессии (10 фотокниг), проект и благотворительную съемку. (обработка 6 съемок, заказ 1 книги, две в макете, провела благотворительную съемку)Финансы.- заработать 100.000, продумать интернет-магазин (не считала, и ничего не думала)- закрыть карту восточного банка (закрыли)- отложить в копилочку 150.000 (в копилочке меньше, но есть))) )Увлечения.- прочитать Великого Гетсби, и еще 2 книги. (прочитано: Фицжеральд "великий Гетсби", Брэнсон "К черту все! Берись и делай", Трейси "выйди из зоны комфорта", Гиппенрейтер "Общаться с ребенком как?")Учеба.- сдать 4 отдел NYIP (сданы тесты по 4 и 5 разделу (осталось фотопроекты))Дом.- провести генеральную уборку в рамках марафона, разобрать гардероб и продать оборудование (генеральная проведена, гардероб и ныне там, оборудование продано)Социальная.- провести благотворительную фотосессию в поддержку знакомой (провела).- принимать гостей или ходить в гости (к нам приходили в гости мама с Сеней и отдельно друзья, и мы к ним)Привычки.- заниматься фитнесом,(so-so)- начать ложиться раньше (большой и жирный минус)- пить 2 литра воды (минус)
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Маша особой конкретики и не обязательна. Я себе тоже не ставлю конкретику, просьо пишу в какой сфере хочу занчтся делом. Ты отлично справилась в этом месяце. По поводу раньше ложится, раз у теья не нормированый режим, это вообще актуально для тебя?
0
02.02.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
без конкретики дела канут в списках))сроки надо ставить, тогда шансы на выполнения будут большие.ну раньше ложится, хотя бы в 2-3 ночи, но последнее время это 6-8 утра...........
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Если тебе так удобнее то тогда конечно делай с конкретикой. Да режим у тебя вообще отсутсвует. Маша а из за чего это так сложилось?
0
02.02.2015
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск
муж работает по ночам)) вот мы на него и стали ориентированны
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Одесса
ОТЧЕТ ЗА ЯНВАРЬБлокнот купила. Все удобно для себя организовала. Отвела место для планов на неделю, для отчетов за неделю и за месяц, есть так же место для заметок, важных дат и маленький календарик для каждого месяца. ДОМ. Итак, порядок. Убиралась дважды в неделю, ванную не пропускала. Смазали дверной замок, вкрутили лампочки где надо, подтянули разболтавшиеся шкафчики и прочую мелочь (всего уж и не вспомню, так как многое делалось "по ходу дела"). В кухне убралась в ящике с посудой, на шкафы застелила пищевую пленку, чтобы легче было бороться с пылью (у кого-то стащила идейку). Ручку на кресле так и не починили. СЕМЬЯ. Свидание с мужем получилось несколько раз в месяц)) Ну смотря что считать свиданием. Для меня — это час-другой свободного времени проведенного вместе. Пусть хоть в машине за рулем. Сходили в кино, были в кафе, катались по делам в город вдвоем... КАРЬЕРА. Решить вопрос с выходом на работу? Поскольку мы активно планируем (а как оно будет никто не знает...), то я решила для себя так: если до марта не забеременею, то весной иду на работу (в течение марта выхожу). Но очень надеюсь, что не придется :) А вообще решение серьезное...оно и на словах не простое, не то чтоб его в жизнь воплотить... Положа руку на сердце — думаю еще (но не слишком уж заморачиваюсь). УВЛЕЧЕНИЕ/САМОРАЗВИТИЕ Маски для лица железно делаю. Дважды в неделю устраиваю себе "вечер-маскарад")). Если забываю в понедельник, делаю во вторник и, соответственно, в пятницу. Иногда в субботу. Написала и подумала: а почему, собственно, "уход за телом" у меня числится в "увлечениях и саморазвитии"? Как-то не правильно. Это следовало бы отнести в категорию здоровье/красота/фигура. Здесь, кстати, по 2 литра воды не выпила ни разу ((( Зато задалась целью (и выполнила ее) взять несколько уроков, к примеру 5, с персональным тренером в тренажерном зале. Уже сходила на 6. Собираюсь еще 2-3 раза, не больше. ФИНАНСЫ. Как показал месяц, эта категория вообще лишняя в моем дневнике. По крайней мере до того момента, пока я не выйду на работу. Так что пока что временно ее отменяю. СОЦИАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ С подругой так и не встретилась по ее вине. Никак она не соберется. Зато вне планово сходила в гости к другой подруге. Чему очень рада. Времени за компьютером провожу действительно меньше. Читаю книги. НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ Утро в планки у меня начинается не каждый день. Иногда тупо забываю. Иногда помню и не делаю. Буду отмечать галочки в блокноте, чтоб видно было. Тогда стыдно станет и буду делать :) Так же ложусь спать до 24.00. Начала с прошлой недели и только один раз не выполнила этот пункт. Довольна. На счет чая после 16.00 вообще не прет. Дело даже не в чае, а в сладостях и абсолютном несоблюдении ПП. Не довольна. Ужасно. Пока не знаю как самоорганизоваться. Писать меню на след. день? P.S.: Первое февраля плюсую к прошедшему месяцу, так что планы на следующий месяц и неделю напишу завтра или в понедельник.
0
31.01.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Молодец Алена, всего месяц прошел, а результаты на лицо.  Скажи что было в пункте финансов что ты пока закрыла эту тему до выхода на работу?
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Одесса
Я подумала, что в вопросе финансов мне заниматься нечем. Я не зарабатываю сейчас. Детские выплаты не трачу. Накопить соответственно тоже не могу. У нас общий бюджет, но муж не хочет планировать траты. Мы сошлись на том, что какую-то сумму с каждой зарплаты он оставляет дома. Какую сможет. Так как зп не нормированная. Когда выйду на работу, смогу свой заработок (у нас общий и мой :) ) планировать как хочу.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Поняла.
0
01.02.2015
Мама девочки (12 лет) Москва
А вот и я добралась до отчета за целый месяц (хотя нет, не целый но как оказалось достаточно продуктивный big_smiles_150.gif  ) Вот были мои планы на январь 2015 Дом1.     Заниматься домом (участвую во взлете 82 флайледи) + все делаю2.     Меню на неделю (старт в вс) + добралась (ищу приемлемый вариант)3.     Расхламление маминого дома (поставлены цифры будущих вещей за бортом) – не удалось добраться до мамы (болели много и резались зубы) super_smilies054.gif СемьяМуж1.     Выделить еженедельный вечер для посиделок с мужем) считаю как + поскольку день нашла и даже иногда сидели))2.     Написать 10 причин, почему я люблю тебя (с двух сторон) + был удачный опыт (понравилось, надо почаще придумывать разные глупости)) big_smiles_166.gif )Ребенок1.     Заняться прививками и осмотрами по календарю – но из-за объективных причинФинансы 1.     Интернет заработок (поставлена цифра) – к цифре даже близко не приблизилась, в целом много ленилась в этом вопросе2.     Прочесть и выучить 2 главы методички (для новой профессии) – тоже минус потому что было несколько жалких дней когда начала читать-таки но в целом не убедительно3.     Собирать ДД (по рублю (на талисман) и 10-ке) + я молодец, все честно собирала и потратила уже))Здоровье/красота1.     Женское – заняться (записаться, сделать, решить) + да, занималась, решала2.     Волосы – делать еженедельную маску (по вс) – никак не могу включить себя (уход за собой) в планы и их выполнение – печально, надо будет отдельно об этом подуматьОтдых/хобби/увлечения1.     Фотографии – участвую в фото-марафоне (тоже флайледи) стартую 19го + все гут, стартовала и начала великую стрижку-уборку (радуюсь)) big45.gif )2.     Начать читать на немецком книгу (уже выбрала какую) – не нашла времени, опять-таки поняла, что мало времени позволяю себе расслабиться, надо менять это!Новые привычки1.       Разговаривать при ребенке спокойно независимо от настроения и событий + ставлю плюсик потому что дело идет (нет, не достигло такого уровня, как мне хочется, но я стараюсь)) big_smiles_166.gif ) СВЕРХ ПЛАНОВ:1.     Неожиданно и вынужденно занялись детским садом Сашкиным (все под контролем – ура)) big_smiles_68.gif )2.     Ввела новую привычку благодарить мужа – работаю и благодарю)) super_smilies025.gif3.     Ввожу новую привычку ложиться спать вовремя – пока надо работать над этим, с этим проблемы(  big_smiles_280.gif4.     Еще появились идейки насчет жилья (тож не запланировано)5.     Чтение художки Сейчас написала и порадовалась – много всего сделала (при том что еще и сверх планов удалось поработать, да в целом не получилось заниматься собой в плане уходе и отдыха, но зато на семью ушло много оправданных усилий) super_smilies010.gif
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Мариночка, отличный месяц получился и молодец что честно пише где просто ленилась big_smiles_150.gif, это уже .По поводу маски на волосы, я себе купила маску которая на 2 минуты наносится,  я ее наношу во время душа, в начале душа и смываю после, так лишнего времени не тратится, попробуй этот вариант.А по поводу отдыха для себя, ты должна понять главное правило для мамы-жены, ты аккумулятор для всей семьи, если аккумулятор разряжен, страдает вся семья, поэтому надо как минимум 2 часа в неделю тупо отдыхать, занимаясь любимым делом или встречей с подружками. Чтобы делится своими силами, ты должна их где-то брать, поэтому выделяй себе время без зозрения совести.
0
03.02.2015
Мама девочки (12 лет) Москва
спасибо) постараюсь (да и сама поняла это читая свой же отчет)) )
0
03.02.2015
Мама мальчика (16 лет) Ростов-на-Дону
Алла, я дико извиняюсь, smiley-embarassed.gif что по неделям не получалось сдавать отчеты, обещаю исправиться. Вот сейчас  список  целей на январь отмечала, к своему удивлению обнаружила, много пунктов выполнено, для меня это прогресс, ибо всю жизнь что-то планирую, но ничего не выполняю....семья — свидание с мужем +  ,  совместный досуг вне дома +ребенок — выходы на мероприятия с ребенком ++ не считая елок...., распланировала афишу на февраль + , нашла подходящую спорт. секцию, ходили без пропусков (для нас, вечно болеющих это прогресс)  и даже видны уже первые успехи, ура-ура +- дом- покупка  нового аквариума ( совместное всей семьей декорирование его принесло не мало позитива + - начала флай-взлет, но увы.... бросила  - , точно  обещаюсь пролететь в феврале- финансы — ежедневный учет  - не систематически, так что перекидываем на след.месяц....- увлечение — закончила замучившую меня вышивку + , иностранный язык, по 40 мин. в день  регулярно +, чтение по полчаса в день +из незапланированного — фотомарафон + , ну хоть где- то уже намечается порядок...самые главные минусы:- не могу заставить себя рано ложиться и вставать, а очень надо!!! Аллочка, твоя привычка вставать в 5-45 меня , ну прям вдохновляет, во сколько же ты ложишься?-  самое главное, я не села на диету ... вернее села.. и встала.... verysad.gifП.С. поздравляю с Днем рождения дочурки!  Для  мамы это всегда самый главный праздник! Счастья и здоровья вам!
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташенька, спасибо за поздравления и благодарю за добрые слова, после таких слов я понимаю что работаю не зря.Это хорошо что ты не почувствовала особого напряга при выполнении своих задач и приятно удивилась когда начала отмечать проделанное за месяц.Я уже писала что фиксировать траты мне помогает напоминалка вечером на телефоне, я поставила на время когда и муж дома чтобы и у него узнать если были траты. Попробуй.Я ложусь спать в 23:00-23:30. По поводу диеты, попробуй пока просто изменить что-то одно в питании в лучшию сторону, вот наметь только одно что-то и привыкай к этому, а там гляди аппетит разыграется. Сколько ты хочешь сбросить?
0
01.02.2015
Мама мальчика (16 лет) Ростов-на-Дону
наето не мало... 1766563bf0cb52e88e017187553221bd.gif как минимум 10 кг, у меня уже был подобный опыт , и по себе знаю, что главное в этом деле — мотивация и дисциплина. Спасибо, Аллочка за ответ, постараюсь учесть!
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
я сама знаю что дисциплина нужна по-любому сама через это прошла. и моя мотивация была это посмотреть на себя голую в зеркало и не хотеть одеться, чтобы спрятать лишнее big_smiles_162.gif. И я добилась, теперь у меня завысилась цель в этом плане.
0
02.02.2015
Мама четырех (от 8 лет до 43 года) Барановичи
Планов сначала было немного, но по ходу все добавлялосьПланы на январь месяц хоть и почти праздничный, но я вся в марафонах.   +Дорога к цели        +мастерская чудес    +фото-марафон     +для организации занятий с детьми — нескучный январь  +продолжать и написать отчёт в flaylady   +продолжать и напомнить себе о марафоне красоты в леди IQ   —  наверное нужно опять участвовать в марафоне чтоб навернекараспечатать книгу и читать — пять языков любви    + веду финансы в програмке на компьютере Бухгалтерия семьивовремя ложимся и встаём    +  -  частичноиногда важнее спокойствие, но мужу донесла что важно. и был день когда как-то рано детей уложили и уж самим можно в компьютере посидеть. водичку пью  + с утра а в течении дня незнаю сколькодобавилось анализ и общение и планы с мужем о стройке квартиры, кредит, мебель, ремонт  - я очень рада, спасибо.спорт планка твоя прижиласьприседаю. когда просто приседала много не сделаешь колени болят, я держусь за коробку двери и вперёдввожу новые развивашки и игры с погодочками ))))
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка замечательный результат, так радует когда читаю что еще по ходу дела добавилось дел. Умничка, так держать super_smilies086.gif
0
01.02.2015
Мама четырех (от 8 лет до 43 года) Барановичи
спасибочки!!!!!!!!!!!
0
02.02.2015
Мама девочки (13 лет)
Итак, отчет январь:Кнопка: ТН(3 темы)- не сделано,но темы перенесены на март,т.к. в феврале у нас переезд,но занимались много и каждый день,план занятий писался в ВС,перед занимашками с вечера готовился материал,так что и я,и доча довольны. big_smiles_162.gif Дружба с горшком-медленно с черепашечьей скоростью продвигается. big_smiles_156.gifДом: КЖ-все пока написано карандашом,подстраиваю систему под себя.Запаковать кухон.принадлежности и посуду-сделано + запаковано все,чем не пользуемся повседневно.Семья:спланировать меню-тоже пока карандашом,но за месяц было съедено много вкусной,а главное полезной едыЗакупаться строго по спискам-закупается сейчас ЛМ,так что пока тоже в процессе.снова ввести традицию субботних ужинов/вечеров с ЛМ-выполняется ежесубботно.Саморазвитие:немецкий(10 слов ежедневно,2 грам.упр.-выполняла не всегда,1 стр. Книги ежедневно,перехожу сразу на 3 стр.+незнаком.слова+ нем.блог),чтение – 30 мин перед сном_сделано,перечитала все свои хвосты,рукоделие:написать списокКрасота,здоровье,спорт: ежедневные взвешивания-переделано на еженедельные(спасибо,Аллочка super_smilies086.gif ),2 л воды с лимоном-1,5 литра,2л в меня не лезит,упражнение вместе с дочей-я свои,доча просто рядом танцует music.gif выполнялось почти регулярно,сделать «вечернюю» корзинку со средствами по уходу за собой-перенесу задачу в нов.квартиру и ванную.Привычка: готовлю одежду с вечера-привычка привита,выручает оченьубираем детскую  вместе с дочей-убирала я каждый день,мне +,а доча только по настроению.Новое(раннее непланированное) Витамины,получили место в детсаду,начала делать записи в дневник....и вообще жить по плану значительно проще idea.gif ! ЛМ тоже доволен,все его просьбы и поручения выполнялись в срок. Вообщем,прошедшим месяцем очень довольна! Спасибо Алле,девочкам и марафону! kisses.gif Продолжаем!!! super_smilies055.gif
0
03.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ну вообще замечательно все, даже муж доволен, что еще от жизни надо. Умничка!!! Держи такой же настрой. Быстрее вам переехать и обживатся на новом месте
0
03.02.2015
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Бохум
Планы на ЯНВАРЬ выполнены почти все (зеленое — сделано, красное — не сделано) 1. Немецкий — все журналы Deutsch Perfekt проработать, Регулярное прослушивание новостей, Галилео на немецком. 2. Регулярные занятие с Ясмин, поиск занятий от 1-2 лет для Даниеля. 3. Поездки с детьми — Цирк 4. Запись достижений, памятных данных детей 5. Уход за лицом, ногтями (вырабатываем привычку) 6. Фотографии — начинаем наводить порядок в фотоархиве 7. Здоровье: второй завтрак — фрукты, исключаем перекусы сладостями 8. Уборка: ФМ "7 шагов к порядку", план, стратегия уборки 9. Заблаговременная подготовка к праздникам.Ну а на самом деле практически по всем выбранным сферам сделано намного больше! И это с учетом того что в январе было день рождение сыночка (истощило оно меня конечно и физически, и морально), и под конец месяца разболелись детки, а я следом за ними. Мега-большое спасибо за марафон, стала намного огранизованней и многое в привычках поменялось к лучшему. Продолжаем!
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Мария, просто замечательный результат, рада что получилось даже больше чем задумалось. так держать big_smiles_150.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (23 года, 13 лет) Черноголовка
 Мой отчет за январьДом - Поддержание чистоты в доме.Чистоту в доме поддерживала, но  еще есть куда стремиться.Привлекаю сына к уборкеСемья- Учится контролировать свои эмоцииМимо, думаю прикупить с зарплаты успокоительное… а то взрываюсь очень частоКарьера- Доделать все  дела на работе Все что наметила на январь сделалаУвлечения Саморазвитие- Найти книгу по саморазвитию. нужно наметить список книг  мин 12 шт.Наметила список книг 12 шт.  начала читать первую.Финансы- Ведение финансового бюджета,Бюджет веду, каждый день заношу сумму чека на телефон и раз в неделю фиксирую в экселеНаучиться укладываться в отведенный лимит.С этим сложнее, очень много непредвиденных расходовОтложить денег на строительство. сделалаПодробное планирование на неделю. Планирую спасибо марафонуЗдоровье (красота, фигура)-Качать пресс с утра по 10 раз Мимо. Надо найти хороший мотиваторСоциальное общение- ограничить общение в соцсетях ( ок, вк, форумы)Таймер  - 1 часОчень тяжело, но у меня идет эксперимент когда мы с мужем  вместе дома, никакого интернета. Прошла неделя могу сказать,  что когда мы вместе я больше успеваю.  А когда муж  на работе то все я пропадаю….Новые привычки- Ежедневный утренний комплексный уход за собой ( душ, чистка зубов, крем на лицо, маска, ванна с солью 2 раза в неделю)Душ всегда с утра,  зубы тоже стараюсь чистить с утра,  маска мимо, нужно просто купить необходимые или поискать бюджетные варианты , ванну стараюсь принимать  раза в неделю, но пока без соли…  Выпивать ежедневно 2 литра воды,  в выходные в легкую, а в будни как придется…  
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка ну просто умничка, почти все удалось baby.gif.Молодец что сына привлекаешь к помощи по дому, уже давно пора, вот только надо работать над эмоциями, а то крики желания ребенку не прибавят, сама понимаешь.  Юличка попробуй посмотреть с другой стороны на ситуации когда ты взрываешся, поставь себя на место собеседника, представь что на тебя все время срываются, как бы ты себя чувствовала. Я понимаю что мы все временами срываемся, дети доводят это 100% , но над этим надо работать и это работает. Мы с мужем сейчас вместе работаем над этим и если видим что кто из нас сейчас сорвется на ребенка например то спокойный либо тихонько напоминает что надо тон понизить либо берет разговор в свою сторону, давая второму успокоится. По поводу финансов то после пару месяцев записей трат, ты проанализируешь траты и тогда уже более четче будешь видеть всю картину, и будет легче бюджет составить, даже включая случайные траты.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 12 лет) Кемерово
Здравствуйте! Вот я, наконец, довела, до ума свой годовой план. Честно январь и понедельного в январе как такового планирования не было. Отчитаюсь за январь так:Расскажу какая работа была проведена по сферам годового плана на пути к их реализации. Сделано следующее:ДОМ:- Собираем деньги на гараж. Некоторая сумма уже отложена.- Нарисовала план участка. Спланировали какие постройки будут на этом участке. спланировала какие посадки каких культур будут произведены весной. Семена закупила. Лампы для доп.освещения. - Успешно закончила взлет 81.ДЕТИ:- В садик старшую дочку взяли. Начали проходить мед.комиссию.ЗДОРОВЬЕ:- Весь январь муж ходил лечить зубы. Осталось 1 посещение феврале. Я залечила один зуб. Предстоит самое сложное: удалить 8 зуб ("мудрость") - маникюр 1 раз в месяцЭто то что успешно сделано.Некоторые пункты плана выполнялись но не регулярно. С февраля пишу планы на месяц и по неделям. 
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Светочка замечательная работа. Уже представляю в каком ты предвкушении от работы на участке.Я прошла по ссылке а там ничего dont_know.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 12 лет) Кемерово
Спасибо за поддержку, это так вдохновляет!Попробуй еще разок по ссылке пройти! Там цели на год)
0
01.02.2015
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
Здравствуйте, девочки! Аллочка, прости, пожалуйста, что я пропала). Но не получается никак у меня с планированием недели(((Вот мой отчет: планов у меня было немного, но все равно не все выполнила.1. Семья.С фотосетом определились, одежду подобрала. Осталось погладить.2. Здоровье. Красота.Дневной крем каждое утро, делаю легкий макияж. Вечером: снятие макияжа, очищение лица тоником.3. Карьера.Все еще в поиске. Последние недели января Крис опять проболела, и мне даже на собоеседования не вырваться. У папы тоже на работе изменения, не отпроситься.4. Дом. Избавиться от хлама.Потехоньку выбрасываю все ненужное. Разобрала комод в спальне, стол с компьютером. Перебрала шкаф с вещами, сложила вещи в пакет, которые давно уже не ношу и вряд ли буду.5. Привычки.Привычка, которую я хочу ввести- выпивать 2л воды в день.Пока стабильно получается выпивать воду с утра на тощак, а вот 2л пока никак. Буду работать!)
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Светочка, я уже думала тебя искать. У всех по разному получается, каждый ищет для себя свой идеальный вариант, ты видишь я сама каждую неделю все еще меняю тактику. Главное не опускай руки а продолжай искать и пробовать, мы только в начале года, даже совсем немного это уже больше чем ничего. Скажи что тебе мешает,что не удается?
0
01.02.2015
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
Спасибо, Алла, за поддержку!!!! А что мешает.... Да даж не знаю. Бывает, что приходится отменять запланированное, т.к. появляется что-то важнее, либо кто-то. Ну и еще это лень-матушка. Но я с ней борюсь!!! Пока писала ответ, нашла для себя выход планировать день с утра по настроению и с планом на месяц перед глазами))))
0
01.02.2015
Мама двоих (26 лет, 19 лет) Белгород
Планы на месяц у меня вынуждено поменялись. Этот месяц получился МЕСЯЦ ЗДОРОВЬЯ, что тоже хорошо.. Поэтому не все запланированное сделано.Мой отчет за январь:Семья- как то не получается нам куда то выбраться и меня это расстраивает. Дочь по воскресеньям, ходит на спортивное ориентирование и они всегда выезжают часа на 3-4 часа в лес или ходят на лыжах. Получается что она уже нагулялась и ей надо отдыхать, купаться итд. Понимаю, что все решаемо, надо что то делать и исправлять ситуацию в следующем месяце. играли в шахматы не всегда. Привычка детей закрепляется.Здоровье: врачей посетила, лечение получаю. Дом:за домом "ухаживала", разбор рецептов не всегда (ежедневно не прижилось, надо менять), завтрашний день планирую (оч. удобно), меню на неделю составляю (раз пропустила).Увлечения: читаю, "Секрет" посмотрела.Финансы: полностью отсутствовал этот пункт в этом месяце, да и финансов не было (сезонный спад). Привычки: воду пью (1.5 литра стабильно, бывает до 2 дотягиваю), эмоции сдерживаю (довольна собой).Еще раз СПАСИБО Аллочка за этот марафон. Все сферы жизни можно развивать. Я уже писала, что дорабатывала свои цели, удивительно, как не заморачиваясь, можно маленькими шажками одновременно в разных направлениях работать.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Оксаночка, отличный результат, мы всегда все проверки и лечения отбрасываем на потом, молодец что все начала и доводишь до конца. В этом месяце ты уже сама видишь что где-то что-то не работало и надо менять тактику, это круто. По поводу выходов с семьей, попробуйдете другой день, да и вообще даже если не выходите просто качественно проводите время вместе, поиграйте в общию игру или что-то в таком роде, а не просто сидите в одной комнате и каждый занят своим делом.
0
01.02.2015
Мама двоих (26 лет, 19 лет) Белгород
Да, вот что то в этом роде... У нас в выходные частенько просмотры семейных фильмов бывают и приготовление чего нибудь вкусненького и день то получается мы вместе проводим, хоть и дома. Вот и разобрались super_smilies054.gif !!! Спасибо , ты мне один пункт к сделанному добавила  big_smiles_162.gif. Но все равно надо стремиться как то выходить, я все поняла.
0
01.02.2015
Мама мальчика (19 лет) Москва
Привет. А вот и я со своим отчетиком.Закончила 1/2 своих рукодельных недоделок — Почти дотянула до половиныМарафон 7 шагов к чистоте — ДАФото-марафон  -ДАМК по рукоделию — ДАЛожусь спать не позднее часа ночи — ДАПланирую меню на неделю — ДАИщу работу — НАШЛА!!!!!!!!Нашла самоучитель по вязалке — ДАПридумала джемпер/платье и начала вязать — НАШЛА, но не началаДелаю зарядку — нетСоставила beauty график — ДА, и выполняюОрганизовала семейный обед — ДАСпланировала бюджет — ДАКаталась на коньках — нетБлаготворительность в Кильмезь — ДА, дваждыЯ собой оч довольна. Хоть и планов было не много, но они почти все выполнились. Так что на февраль можно ставить Большие цели.
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ксенья просто замечательный результат и настрой у меня  отличный так держать super_smilies010.gif
0
02.02.2015
Мама мальчика (19 лет) Москва
Я постараюсь. Тебе тоже удачи в исполнении задуманного.
0
02.02.2015
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
У нас месяц выдался очень тяжелый, переболели все, меня вышибло из колеи....Потом когда как всё вроде решилось и малыш пошел на поправку, мне хотелось просто есть и спать несолько дней... Ну я позволила себе это... Несмотря на всё, месяцем я довольна.  Цели-подцели-шаги прочто осели в голове и теперь мне понятно планирование недели и дня. Спасибо, Алла!Из несделанного:1.ПП, спорт (может, я ставлю себе сразу строгие рамки и малейший выход за них меня сразу огорчает, мне кажется, что день не удался, на "диету" завтра, а сегодня можно трескать сладости....) НО последние 3дня я всё-таки держу себя в руках.2.Коллаж желаний. (не было вдохновения из-за всех болеющих)3.Не вымыт холодильник :)) 4.Не было системного ухода за собой.И еще пару мелочей, ну это правда неважно, т.е. несделано потому что неактуально пока.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Танюша главное сейчас что все выздоровели и теперь с новыми силами ты можешь продолжить. Ты молодец что не забыла про свои цели и не махнула на нас рукой super_smilies086.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Нет-нет, вы мне очень дороги:-) щас перечитала свои цели на год - медленно но верно идем в нужном направлении:-)
0
01.02.2015
Мама девочки (13 лет) Москва
Привет!С отчётами у меня как-то тяжеловато,то план не напишу,то не отчитаюсь(((Надеюсь в последующих месяцах я буду более системна)))Хочу сказать тебе,Аллочка,большое спасибо за этот марафон и за то,что ты есть и идешь вместе с нами)))Так намного надежнее)))И очень помогает твоя поддержка и девочки!Все такие молодцы!!!Вот мои успехи за январь:Закончился мой Взлёт.Теперь я ФлайЛеди)))И очень хочется лететь дальше!!!Я начала планировать свой день с вечера,так намного проще и успеваешь больше!Написала чек-лист занятий с дочкой и теперь отмечаю,что мы делаем.Еще раз большое спасибо тебе за ссылочку!!!Это то,что нужно для нас)))Мне очень удобно так заниматься с дочкой!Пытаюсь систематизировать наши занятия! Этим пунктом я довольна!Очень хотела отучить дочку от бутылочки ночью!Болезнь малышки этому поспособствовала и мы уже 2 недели без бутылочки!Ура!!!И ночью пьем из кружечки!Заказала книги для дочки!Большой заказ!!!! Очень рада,что это сделала,а то при таком выборе глаза разбегаются,много корректировала свой заказ.Теперь ждем наши книжечки!!!Очень хочу начать вести дневник дочки,записывать туда интересные события,но пока там только одна запись!Нужно конкретнее этим заняться,а то время идет и столько интересного сейчас!Ежедневные процедуры утром и вечером,уход за собой!Книги читаю постоянно.Выбрала вышивку и начала вышивать ,но она очень большая,поэтому даже планировать боюсь,когда я ее закончу,учитывая ,что вышиваю только ,когда дочку спать положу.Начала вести дневник благодарности,пишу каждый день.И пью стакан воды натощак.Теперь февраль!!!И новые планы!!!
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Юличка благодарю за теплые слова, значит я все верно делаю.У тебя замечательные результат за этот месяц, так держать big_smiles_150.gif
0
03.02.2015
Мама двоих (16 лет, 9 лет) Липецк
Комментарий удален
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Женечка, мы только берем разгон, присматриваемся к себе, ищем себя, видим где даем слабинку и работаем над этим. Ты довольно хорошо поработала в этом месяце big_smiles_150.gif
0
02.02.2015
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Северодвинск
Цели на ЯНВАРЬ  Дом - Создание уюта, поддержание чистоты, ведение хозяйства. +Семья - Выбраться с мужем куда-нибудь. + Развитие Вовки. Начать опять вести его дневник, продублировать туда записи из жж.+-Помочь мужу с набором массы.+Переселить ребенка в кроватку.- Увлечения Саморазвитие - освоение зеркалки. +-Здоровья (красота, фигура)- Ежедневный организованный уход за собой. +- еще не ежедневный, но стремлюсь к томуХожу в тренажерку два раза в неделю. + перешла на зумбуЗаписаться на макияж. -Два раза в месяц поход в баню. +- один раз ходилаНовые привычки - Начать вставать в 8, в идеале в 7.-Пить полтора-два литра воды в день.+Делать зарядку по утрам.+- Пол месяца раскачивалась, выполнено 50% из задуманного, но я знаю, что делать, чтобы следующий месяц прошел лучше. Плюс муж с пн выходит на работу и режим будет четче и с утра надеюсь получится вставать, а значит больше успевать.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Наташенька столько плюсиков, просто класс. Да мы все тут на раскачки big_smiles_162.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Иркутск
Мне похвастаться нечем к сожаленью. Этот месяц получился раскачкой. Поняла свои ошибки и свои минусы и в следующем месяце обязательно буду минусы превращать в плюсы. скорее единственный плюс в конце месяца произошел, мне позвонили с работы и сказали, что моя анкета пришла. завтра пойду оформляться. вот и настал мой новый этап в моей жизни
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
big_smiles_150.gifbig_smiles_47.gif Поздравляю теперь нет время на лень big_smiles_162.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
Поздравляю!!!)))
0
01.02.2015
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Иркутск
Спасибо!!!
0
01.02.2015
Мама троих (13 лет, 9 лет, 8 месяцев) Уфа
на январь я себе планировала очень не много. но тем не менее жизнь вносит свои коррективы. выполнила из запланировано практически все, без 2 пунктов (отказ от мучного и дошить фетровую карту) . помимо этого сделала еще много чего, в основном по дому все. Планируя несколько недель, стало понятно что планы на год-это скелет, на котором все держится. здесь у меня основные 3 цели, которые я должна прорабатывать ежедневно. План на месяц-точка опоры, от которой я отталкиваюсь, чтобы следовать верным ориентирам, а недельный план -уже руководство к действию, причем дела так плавно перетекают друг в друга, одно сделаешь, уже и другое хочется, отмечаешь пунктик что нужно сделать на след. неделе. причем я замечаю позитивные улучшения в своей жизни, хотя я особо-то ничего не делалаЗамечательный марафон. Спасибо огромное !!!
0
31.01.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Ирочка ну просто бальзам на душу твой отчет. Очень интересное виденья общей картины. Умничка, хорошо что все идет плавно и без особого напряга super_smilies086.gif  
0
01.02.2015
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Дмитров
Январь у меня вечно какой-то "мутный". Отдых после праздников и куча дней рождений. В основном занималась (и пока занимаюсь) планированием.  Сделали 2 важных дела — направили материнский капитал на ипотеку — сказали выплату ждать в конце марта; сделали регистрацию детям — теперь можно идти просить место в садик.Из остальных планов — сделала визуализацию гостиной и точный список покупок. Еще кучу дел по мелочи. Сейчас вроде поправились и мы и детки, начинаем усиленный февраль. Я могу больше! У меня получится!
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Отличный настрой Алесенька. Рада что все поправились. Самые главные два дела ты сделала, класс!!!!
0
02.02.2015
Мама троих (21 год, 13 лет, 10 лет) Тюмень
Всё запланированное на Январь выполнено на отлично!!!))) Хвалю себя за это все выходные))) Вперёд, в Февраль!!!)))
0
02.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
Умничка, молодец. Теперь с отличным настроением за февраль super_smilies086.gif
0
02.02.2015
Санкт-Петербург
Мой отчет за январь это собственно отчет за прошлую неделю. Так что пойду планировать следующий месяц.
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Холон
big_smiles_162.gif
0
01.02.2015
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Нижний Новгород
Отчет в дневнике http://www.babyblog.ru/user/id1608757/31029Жирным то, что сделала
0
04.02.2015
Мама девочки (21 год) Петродворец
0
01.02.2015
Мама двоих (13 лет, 8 лет) Оренбург
Отчет за январь
0
01.02.2015
Мама троих (30 лет, 27 лет, 13 лет) Геттинген
Мой отчет
0
31.01.2015
Отчет за неделю 26.01-01.02.15 "Дорога к цели" Отчет недели 02.02-08.02 "Дорога к цели"

Похожие записи