Порекомендуйте.
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Девочки счас утром прыгаю с Джилиан 30 дневку 2 уровень!, кручу обруч, прес качаю 8минутными упражнениями. вот думаю что после 30 дневки с Джилиан продолжу занятия, что рекомендуете 6 недель напресс, метаболизм или нет проблемным зонам?
Светлана
мне очень нравится ее упражнения Тай бо. или что такое. Вообщем с элементами бокса
23.01.2012
Ответить
Евгения
и как Джиллиан? я сегодня первый раз пробывала) чуть не сдохла))))))))))) правда я перепутала и 2ой уровень сделала))))))
заметны результаты у вас за 1ый уровень?
22.01.2012
Ответить
Лидия
Я сделала перерыв,если честно чуть чуть эффект есть,скоро буду снова зарядку,но по синди кроуфорд
21.01.2012
Ответить
