Отчёт за 21.01.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик,пышечки!Или может кто-нибудь сегодня опровергнит это)))
У меня привес +200г(((Увы никак не могу шагнуть в 58*кг!Вчера начала немного втягивать спорт в процесс похудения-главное,чтоб он был каждый день!!!
Удаяного вам и мне дня!!!!!!!!!!
Викуся
Приветик! У меня вчера было -0,200, сегодня +0,200 так что без изменений (51,9)
22.01.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!С отвесиком(за вчера)!!!
Ну что ж,завтра ждём -300г как минимум!
22.01.2012
Ответить
Эльвира
Привет! Сегодня жива. Вчера и сегодня была у меня Джиллиан. Завтра иду на разгруз. А сегодня пока у меня 58 кг.
Желаю на неделе всем отвесов, терпения и удачи!
22.01.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!С отвесиком тебя!Умница,что с ДМ начала заниматься!
И тебе отвесиков хороших!
22.01.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик,Юляш,сегодня не взвешивалась,а завтра появлюсь.не теряй!темпа вроде спала (ттт)
22.01.2012
Ответить
Юлия
Юль возмите меня к себе)))
рост 164см
вес 59,1 хочу 52 буду отчитываться каждый день))))
22.01.2012
Ответить
ИринаТ
У меня сегодня 57,8))) т.е. минус 300гр!
Надеюсь завтра будет так же))) Хочу 57,5!!!!!!!
Ты обруч крутила??????
22.01.2012
Ответить
❋Юлия❋
Крутила вечером минут 10,2 часа ходила с пищ.плёнкой и кремом корректирующим,покачала чуток пресс и попку.
22.01.2012
Ответить
ИринаТ
Умничка))) Я вчера 5 минут крутила, а у меня сегодня синяки уже( Но буду все равно крутить) А чего ты вчера вкусненького налопалась?
22.01.2012
Ответить
❋Юлия❋
Селёдку под шубой лопала,а на ночь глядя попили с мужем чай с бутерами-вот такая я бяка!Сегодня буду оч стараться для утреннего отвесика!
22.01.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Юляш,а ты обруч по 10мин крутишь? это вроде же маловато совсем.я по 30мин крутила.
22.01.2012
Ответить
Юляшка
Привет, девчонки :)
У меня сегодня 59.0 ( -300) ,но весы со мной шутят несколько раз показали 58.9 , а потом четко 59.0 )) написала больший вес , будет стимул худеть :)
22.01.2012
Ответить
