как заставить себя???
Прошу поддержки!!!девочки, я безвольная хрень... держусь 3-4 дня на диете, и начинаю жрать...
сейчас вешу уже 70 кг... огромный висящий живот, плюс еще и висящий "фартуком" надо швом после КС...
и вообще как заставить себя заняться собой? кожа тусклая и в точках... с этими точками периодически начинала бороться, но толку нет...
в общем и целом отвратная картина...
Ольга
могу сказать только одно (без обид) тебе 24 года, у тебя мальчишка, а ему нужна красивая мамочка а не толстая тетка)))))))))))))))) для меня только это является стимулом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хочу летом выйти в маечке и с прессиком, и что бы все оборачивались и говорили "какая симпатичная мамочка" и что бы сынуля мной гордился, а не стыдился))))))))
29.01.2012
Ответить
Ольга
ну так в руки и вперед!!!!!!! и кстати откуда такая нелюбовь к себе, я уверенна ТЫ КРАСОТКА!!!!!!!!!!!
р.с муха у тебя противная))))))))))))))))))))))))))))))))))))
29.01.2012
Ответить
0zzY
я всю жизнь пацанкой провела, байкер с 8-летним стажем, боюсь поздно мне меняться)))
пы.сы.: это не муха, это мой любимый таракан Васёк))
29.01.2012
Ответить
0zzY
хм... не в этом дело... как-то редко приходилось мне красится, и с короткой стрижкой всегда была как-то проще, до сих пор прически делать не умею... другие приоритеты, что-ли... мне всегда было пофиг на счет вещей...косметики... это своя красота...
29.01.2012
Ответить
Ольга
это понятно, но вес и соответственно здоровье -эжто важно.)))))
И еще: разве не стимул, когда садишся на байк а живот рядом ложиться))))))))))))))))))
29.01.2012
Ответить
Kitten
ну я тоже давно с короткой стрижкой и с парнем на мотоцикле езжу ) однако это не мешает мне быть с макияжем под шлемом ))))
29.01.2012
Ответить
0zzY
я большую часть свободного времени провожу в гараже - кастом мое хобби)) ремонт мотоциклов, переделка и тому подобное... по уши в отработке и с ключом в зубах - велика ли красота? )))
29.01.2012
Ответить
Kitten
О, вы б с моим парнем подружились ))))) красота есть красота )) можно быть с ключем в зубах, в мазуте, рванных джинсах, но с лицом без прыщиков и черных точек и без "боков" выпирающих из джинс ))) и те же короткие волосы , если стрижка хорошая, могут в любом виде смотреться хорошо )))
29.01.2012
Ответить
0zzY
не, это не самоуничтожение, я как-то всегда была равнодушна к этому вопросу... я знаю, что для мужа я самая лучшая, а вот объективно я к красоте не стремилась... ну только по праздникам на выход приходилось краситься и наряжаться, да и то плохо получается
30.01.2012
Ответить
Марьяна
это он вам так говорит? мне мой тоже так говорил, но как похудела и за собой смотреть начала, то и отношение поменялось))))
я ему тоже говорю что люблю его любим, но мне на ного приятнее когда он пострижен побрит и от него красиво пахнет.
30.01.2012
Ответить
0zzY
и говорит, и по отношению я вижу)))
но я никогда особо полной не была, мы вместе поправились в год свадьбы, но я потом похудела... как бы хотелось вернуться в родной вес - 57-58... и мордочку в порядок привести...
30.01.2012
Ответить
Марьяна
57-58??? а какой у васрост, простите)
у меня 173! я себя с таким весом даже не представляю(((
ну по отношению у меня тоже все гуд, а может самооценка поднялась. вижу что худею и лучше выглыжу. не знаю. но мне надо еще 7 кг сбросить...
30.01.2012
Ответить
0zzY
172 см... я специально сохранила любимые кожаные штаны - как влезу, так значит и хватит худеть)))
30.01.2012
Ответить
Марьяна
Таня а есть фото? я просто не представляю с таким ростом и столькома кг))
30.01.2012
Ответить
0zzY 
как-то так было... если интересно, и вы в контакте есть - http://vk.com/id19011521, там фотки в альбомах, и в разделе "фотографии со мной", там фоты в разные периоды жизни
как-то так было... если интересно, и вы в контакте есть - http://vk.com/id19011521, там фотки в альбомах, и в разделе "фотографии со мной", там фоты в разные периоды жизни
30.01.2012
Ответить
Марьяна
стройняшка!!! и симпатяжка))) но как то не представляю я тебя в гараже с ключами...
30.01.2012
Ответить
0zzY
как раз именно такой внешний вид меня всегда очень смущал... ненавижу юбки, а платья тем более... не умею я все это носить...
30.01.2012
Ответить
Марьяна
Зато красиво))))
а я после второго хочу быть женщиной) вот скоро пойду к швее платья шить к лету. а то у меня проблема грудь большая и вечно не влезаю ни во что. так что я хочу в этот раз пошить))) чтобы наверняки)
30.01.2012
Ответить
Ольга
видно что тебе неловко ))))) но мне кажется с такой внешностью ты и в драных джинсках -КРАСОТКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а в защите вообще наверное глаз не отвести!!!!!!!!!!!!!!
30.01.2012
Ответить
Kitten
не сидите на диете, а пересмотрите свой рацион и питайтесь правильно!! почитайте какие нутриенты нужны организму и проанализируйте сколько каких вы получаете в день.
29.01.2012
Ответить
Kitten
ну, как правильно сказать.. Nutrition по английски )) вещества и питательные средства, которые нужны организму, такие как белки, жиры, углеводы, клетчатка, и витамины (железо, цинк, и тд). Информации в интернете много, но меня оно всегда сбивало, потому что в одном месте одно пишут, в друго - другое. Я себе купила книгу где все это расписанно для чайников как я )))) И советуют на что надо обращать внимание на питательной таблице, когда продукты покупаешь. Там написано было штук 20-30 названий сахара, который замаскирован под другим именем. Или ту же клетчатку, написали 2 названия ( я не помню уже), и говорят что это - искусственная, которая не усваивается, а производители ее пихают в продукт, чтобы можно было официально заявить, что много ее , например не 1 гр, а 5.
Я до сих пор в магазины хожу с этой книгой ))))) ну или знаю, что пойду за молочкой, открою нужную страницу и записываю сколько чего надо, чтобы было в продукте ))
29.01.2012
Ответить
Kitten
хаха )) а я заморачиваюсь )) у меня парень купил йогурт тогда, еще до того как я книгу почитала, так я после этого не ем больше такой ))))) покупаю себе особенный )) он надо мной смеется, говорит "модная стала, это не ем, это не ем" ))
Просто у нас тут вообще со всякой генетическими фигнями плохо, и на мое удивление до сих пор нет закона, который проверяет полностью продукцию и запрещает вредные вещества. Вот и приходится читать, узнавать чего ты в себя "вкладываешь" )))
29.01.2012
Ответить
Ольга
понятненько))))) а я йогурт сама делаю)))))) и кефир, и творог)))))) мясо у меня мамка выращивает сама))))) овощи тоже мамка на даче ростит сама, так чтор можно сказат у меня стол процентов на 80 натур продукт))))))))))))
,
29.01.2012
Ответить
Kitten
о, ну вот ) а у меня руки из ж растут творог самой делать )))) нафиг нафиг ))) и овощи никто не выращивает с мясом )) на полностью органические продукты денег пока не хватает, но все-таки стараюсь хоть узнать производительные "маскировки" химикатов ))
29.01.2012
Ответить
Ольга
)))))))) а что бы делать творог и йогурт руки неважно откуда ростут, просто йогуртницу надо купить и усё))))))))))))
29.01.2012
Ответить
Kitten
Оль, у меня на английском она :( Она от создателей журнала "женское здоровье" у нас тут, они все важные статьи и советы объединили в книгу. Она называется Диета от Женского здоровья. Но я уверена, что в России должны быть какие-то аналоги, надо только поискать :)
29.01.2012
Ответить