худеем и радуемся
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахМой вес на начало похудения 116.9кг на 17.02.2012, на сегодня вес 113.8кг, что очень приятно, но это еще цветочки, основная работа в переди. Питаюсь по системе минус 60, со своими корективами, начала делать массаж селиконовой варежкой, двигаюсь вперед, осталось ввести спорт и надо сделать фотки , что бы было что поставить до, а после будет через много кг.
мои замеры от 23.02.2012( это больше для себя что бы оринтироваться)
об. бедер 131,5 см
об. талии 102 см
галифе 79см.
Смотрю на эти цифры и они на меня наводят ужас, но что сделаешь надо работать над собой.
Лучше всего пластырь для похудания действует, когда им заклеивают рот. приглашаю всех в мое сообщество " Само мама"http://www.babyblog.ru/community/lenta/Samo-mama будет интересно
♥ღ♥Юлия♥ღ♥
Катя,молодец!!!! Я с тобой)) у меня примерно такие же пропорции как у тебя
ОБ-129см
ОТ-90см
Галифе-82см
26.02.2012
Ответить
Екатерина
да, в компании веселей, у меня стимул еще мама 9 июня приезжает, вот будет ругаться если не возьмусь за себя, она у меня стройняшка по сравнению со мной.
26.02.2012
Ответить
Марьяна
Отлично за 10 дней 3 кг! а я вот на этой неделе дала жару)))0 в итоге привес сегодня 1 кг))) даже больше))))) но я не волнуюсь особо с 1 марта марафон - а там ни жареного ни сладкого ни мучного)
26.02.2012
Ответить