Итоги девятой недели на "Системе -60"

молодец! а дайте ссылку на эту гимнастику?
29.03.2012
торрент: http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=447670
31.03.2012
Молодец! А я 3 дня назад на своей линеечке ИМТ увидела (вес в норме) такая была счастливая..., но надо еще 8 кг скинуть. Каллонетику я скачала, посмотрела, начну занятия с 1 апреля, как марафон закончу. Что то мне инструктор скучноватой показалась, как бы она мне не надоела, а то с Джиллиан как то веселей заниматься, но колени болят уже начала мазать гелем.
29.03.2012
мне еще 12 скидывать! уже не кажется, что это сильно много (после 17 сброшенных), но, блин, эти кг будут уходить гораздо труднее.... по поводу инструктора - еще есть елена коняева и инга (или инна) дуболепова вроде бы... посмотри видео с ними - может ктото из них тебе больше понравится))))
29.03.2012
Да сейчас вес будет медленно уходить, у меня месяц вес стоял +/- 200 гр, это так расстраивало, а за эту неделю - 700 гр и это в неделю КД))) В общем медленно но верно иду к цели, тоже подключила обруч пока по 20 минут в день кручу, ну и скрабы и кремики разные не забываю.  На счет инструктора посмотрю обязательно, спасибо)))
29.03.2012
день тринадцатый 2 день Дюкана