Хочется конкурс для мотивации.
Вот нет силы воли самой худеть(((. месяц гостила подруга, так я и пыхтела из всех сил.
мы с ней вместе беременные были и родили в одном месяце и она за беременность
больше меня набрала, а весит сейчас на 10 кг меньше!
А она еще и каждый день зарядку делала, вот я и не могла себе такое простить,
похудела неплохо за февраль, а сейчас ничто меня не мотивирует(((
Силы воли нет, а дух соперничества присутствует.
Может что то организуем??
KoshaNika
Верочка, я тоже хочу !!! Я села на минус 60, вот только результата нету нифига ((( Аж грустно, неделю нет никакого эффекта, а ведь сначала всегда вес хорошо уходить должен, может еще потерпеть... Что делать то будем ?))
02.04.2012
Ответить
vera
у меня на системе тоже сначала стоял вес!
а я щас стала поправляться(((((
ребенок с температурой, а я от стресса жру как с...шедшая(.
с завтра хочу на какой то строгой диете посидеть и высидеть хоть дней 5)
нашла сайт где много диет предлогают. http://foodlover.ru/category/diets
02.04.2012
Ответить
KoshaNika
просто потом можешь все эти кг назад набрать... если вдруг есть начнешь снова...а ты долго на -60 сидела ? вообще по отзывам многим помогает ...
02.04.2012
Ответить
vera
я то и сейчас на ней, но с погрешностями. я довольна этой системой ( -9 за 4 мес думаю тоже не плохой результат).
когда даю слабинку себе- потом тяжело возвращаюсь в правильное русло((((
как только стресс, я ем и ем(((
хотела недельку на строгой диете а потом опять вернуться на систему.
и еще: как только я на системе перестаю витамины пить- мне тяжелее отказываться от еды, ем больше.
это или совпадение, или что то в этом есть.
я хотела бы приучить себя жить на этой системе постоянно.
02.04.2012
Ответить
KoshaNika
ой, ну эта система мне показалась очень хорошей ) я даже книжку купила ! Вообще это нормальное питание для любого человек ! ) а мы вот любители сладостей... Ты вообще умничка, так классно постройнела ! Держись давай! Может организму с витаминами легче жить -вот он себя так и ведет ) мне так кажется ... Как у вас дела, что с температурой ?
02.04.2012
Ответить
vera
ой да, сладости.... вчера муж на 1 день приехал, я напекла печенья с шоколадом, десерт со сливками. и сидела до 12ти хомячила((
а температуру сбила. вроде пока нормально.
ты тоже давай не расслабляйся!
вчера мужа ждала, накрасилась, одела платьице коротенькое. все вроде бы хорошо, если бы не живот(((эта нора пупочная..
02.04.2012
Ответить
KoshaNika
Тааак, муж приехал... и ты сразу в загул, ты то тут причем, это он приехал, вот и печенки ему, а не тебе ! беднеькая, он что только на один день и все ? !! опять он в командировку ? Я бы не смогла дома одна постоянно... А живот массируй каждый день, пусть кожа в тонус приходит...!
02.04.2012
Ответить
vera
правильно, пропозорь меня, что стыдно мне стало и впредь чтоб не делала так
да. у него сейчас такое время, зато лето и почти всю зиму дома.
начну с завтра массаж живота.давай каждый день отписываться.
02.04.2012
Ответить
KoshaNika
давай, я тут каждый день бываю, просто не всегда пишу сама, но читаю с удовольствием
02.04.2012
Ответить
vera
свои или идеальные хвигуры? посмотрела сейчас которые ты выложила,ну прям обзавидовалась 1й фигурой)) эх, как бы еще такую кожу сделать
29.03.2012
Ответить
