Мой тренер - садист.
Дневники худеющихОн опять садит меня на диету. На неделю.
Рацион:
1 банан
1/4 яблока
1/4 апельсина
1/4 груши
и все это 4 раза в день.
Что ж..... посмотрим что из этого выйдет....
NikaL
Похоже он хочет вам зделать углеводный ( загрузочный) день. Что бы организм расслабился, решил что его кормят и на следующий день начал снова худеть. Но обычн выбирают какой -нибудь один фрукт ( напр.дыню или арбуз) и не на неделю , а только один - два дня в неделю.
24.04.2012
Ответить
Дашутка
Вы уверены в профессионализме тренера?Настоящий профессионал просто не мог посадить на бессмысленную диету.
24.04.2012
Ответить
Ска-ска
Неее... Я и на воде могу прожить. Просто мне его подход к правильному питанию не нравится.
24.04.2012
Ответить
Катерина
похоже ваш тренер не совсем компетентный человек в вопросе правильного питания...
24.04.2012
Ответить
Ска-ска
Да хрен его занет. вроде иногда нормально рассуждает. Я с ним по вопросам питания всегда спорю.
24.04.2012
Ответить
