Всё! Я сделала это!)
Дневники худеющихВчера был последний день диеты "6 лепестков"!
За все шесть дней скинула 2,5кг. Хорошо!
Стремилась я к цели 55кг, а в итоге сегодня утром 54,2кг! Немного перевыполнила план!)
Я очень рада! Девченки, успехов вам, удачи и помните, у вас все получится!)))
Спасибо огромное этому сообществу и всем ББшкам! Ежедневные отчеты здесь и просмоты ваших достижений, результатов, советов помогли мне не сдаться и дойти до конца!)
ВитаминКа
Поздравляю!!!!
У меня сегодня творог. Общий отвес уже 2,5кг. С понедельника начну второй круг.
18.05.2012
Ответить
Алёна
Спасибо!
Хороший отвесик после четырех-то дней! Молодец! Давай дальше в том же темпе!)
18.05.2012
Ответить
ВитаминКа
стараюсь. еще б конечно спорт добавить не мешало.. но с реб никак не получается..
18.05.2012
Ответить
Алёна
Да мне б тоже подтянуться, было дело 20-дневку с Джиллиан прошла, потом по состоянию здоровья пришлось прервать. И все. Иогой занималась с ней же. А последнее время никак не получается, времени нет, да и ребенком не позанимаешься толком, ты права!
18.05.2012
Ответить
ВитаминКа
это точно. а я еще и работаю. полный раб день. и когда прихожу уже не хочу от ребенка уходить на фитнессы и тд.. да мне и оставить не с кем. муж в командировках постоянно. хочу скачать джилиан и попробовать дома поскакать))) может и доча со мной)))
18.05.2012
Ответить
Мариша
молодец! поздравляю! а какой рост у тебя?я тоже 55 хочу, но сейчас думаю что с моим ростом это много, можно и поменьше.
18.05.2012
Ответить
Алёна
Спасибо! Рост 176. Может скажете, что для моего роста это маленький вес, но я в джинсы не влазила, поэтому и диетилась!
18.05.2012
Ответить
Юлия
ЗДОРОВО!
Я с понедельника на ней буду...
Какой отвес по фруктовому дню? Какие фрукты лопала?
18.05.2012
Ответить
анна
какая ты умничка. А я вот худела, худела, а сейчас пошли срывы на нервной почве. Интересно, что за диета 6 лепестков?! надо будет почитать
18.05.2012
Ответить
Алёна
Спасибо! Диета на 6 дней, чередование монодиет.
1 день. рыба
2день. овощи
3 день. курица
4 день. злаки
5 день. творог
6 день. фрукты
Подробнее здесь: http://forum.updiet.info/showthread.php?t=1100
А ты давай завязывай со срывами и берись опять за себя!)))
18.05.2012
Ответить
