Количество тренировок
Джиллиан МайклсДевочки. Проблема глупая конечно, но все же.
Поцапалась с мужем, чудовищно захотелось пирожных. Но решила вместо этого еще раз позаниматься с ДМ, когда муж с сыном лягут спать (это типа дабы вылить злость не в пирожные, а в полезность).
Вопрос такой: можно ли или все же нежелательно заниматься дважды в день? Все-таки нагрузка не очень маленькая, особенно для новичка. Но жуть как хочется.. уже не пирожных, а попрыгать:)
Карина
конечно можно:) я так делаю иногда:)вместо пироженых яблоко съешь!а вообще че ты паришься у тебя же нет лишнего веса,поешь немного,ничего страшного,потом попрыгай,приятное с полезным:)
18.05.2012
Ответить
Алёна(конверты для CD и фото, подар.сертификаты)
попрыгала вчера-таки:)))) сегодня еле хожу))) организм в шоке) но прияяятно) прям каждая мышца чувствуется) сейчас главное перетерпеть и не остановиться.
19.05.2012
Ответить